![γυναίκα πίνει νερό στη ζέστη](https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-910786472-666x399.jpg)
Καύσωνας και ενυδάτωση: Τι πρέπει να πίνουμε και τι όχι
Πιθανότατα έχετε ακούσει πολλές φορές ότι η ενυδάτωση είναι το «Α» και το «Ω», ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. Τι...
Πιθανότατα έχετε ακούσει πολλές φορές ότι η ενυδάτωση είναι το «Α» και το «Ω», ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες. Τι...
Τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο στο αν ένα άτομο ανταποκρίνεται καλά ή όχι σε μια χορτοφαγική διατροφή, ανέφεραν οι...
Πόση ώρα αντέχει το μαγειρεμένο φαγητό εκτός ψυγείου το καλοκαίρι. Τι συμβαίνει όταν το ξαναζεσταίνουμε.
Τον Ιούλιο βγαίνουν και τα βερίκοκα, ένα φρούτο με γλυκιά γεύση, άρωμα και πολλά οφέλη για την υγεία!
Οι φλούδες πορτοκαλιού είναι πλούσιες σε σημαντικά θρεπτικά συστατικά, όπως φυτικές ίνες, βιταμίνη C και πολυφαινόλες.
Το ελαιόλαδο είναι η κορυφαία επιλογή των ειδικών για τα πολλά και αποδεδειγμένα οφέλη που έχει για την υγεία
Τα μη παστεριωμένα (ωμά) γαλακτοκομικά προκαλούν 840 φορές περισσότερες λοιμώξεις, προειδοποιούν οι ειδικοί.
Τα ποπ κορν που τρώμε στο σινεμά είναι συνήθως πιο νόστιμα από αυτά που φτιάχνουμε στο σπίτι και αυτό...
Τα ευρήματα νέας μελέτης, στην οποία εξετάσθηκαν οι διατροφικές συνήθειες χιλιάδων εθελοντών.
Τι δείχνει η πρώτη μελέτη που συνέκρινε μεταξύ τους τα δύο είδη από την ίδια σοδειά σιταριού σε ένα...
Ορισμένες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στη δημιουργία της φυσικής προστασίας του σώματός σας από τον ήλιο, λένε οι ειδικοί....
Μερικές γυναίκες δεν αισθάνονται καμία ναυτία τους μήνες της εγκυμοσύνης, ενώ άλλες μπορεί να ταλαιπωρηθούν πάρα πολύ σε όλη...
Πώς μπορούμε να τις απολαύσουμε με ήσυχο το κεφάλι...
Οι γαρίδες είναι αποφλοιωμένες, προβρασμένες. Ο ΕΦΕΤ ζητά να αποφευχθεί η κατανάλωσή τους.
Τα σύκα είναι μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών, αντιοξειδωτικών και άλλων σημαντικών θρεπτικών συστατικών.