ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Αλκοόλ στην παραλία: Γιατί είναι επικίνδυνο να πίνετε ποτά κάτω από τον ήλιο
Το αλκοόλ δεν είναι ιδανική επιλογή για να πιείτε στην παραλία, όσο κι αν μια μπύρα ή ένα κοκτέιλ...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Διακοπή ρεύματος: Πόσο αντέχει το φαγητό στο ψυγείο και στην κατάψυξη
Ποια τρόφιμα πρέπει να πετάμε μετά από λίγες ώρες και ποια αντέχουν περισσότερο.
-
Οι ιδανικοί χυμοί φρούτων για να δροσιστείτε τις ημέρες του καύσωνα
Οι χυμοί φρούτων είναι η καλύτερη επιλογή για να κρατηθείτε δροσεροί το καλοκαίρι και τις ημέρες του καύσωνα.
-
Planetary Health Diet: Η δίαιτα για τη σωτηρία του πλανήτη μπορεί να προσθέτει χρόνια στη ζωή μας
Σημαντικά ευρήματα νέας μελέτης του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Πόσο μειώνεται ο κίνδυνος σοβαρών παθήσεων.
-
Διαβήτης: «Απαγορευμένα τρόφιμα» ντομάτες, πατάτες και άλλοι μύθοι για τη νόσο
Ποια είναι η αλήθεια για τη διατροφή και τον διαβήτη, τι ισχύει για το ψωμί, τα φρούτα, το αλκοόλ...
-
Ρόδι: Ένας πολύτιμος σύμμαχος στη μάχη κατά του Αλτσχάιμερ [μελέτη]
Το ρόδι περιέχει μια ουσία που βοηθά στην τόνωση της μνήμης και στην αποκατάσταση της εγκεφαλικής λειτουργίας
-
Παγκόσμια Ημέρα για την Ασφάλεια Τροφίμων: 1 στους 10 παγκοσμίως αρρωσταίνει από μολυσμένα τρόφιμα
Τα εθνικά σχέδια αντιμετώπισης έκτακτης ανάγκης για την ασφάλεια τροφίμων και η ενισχυμένη επιτήρηση είναι απαραίτητα για τη διαχείριση...
-
Τα ενεργειακά ποτά μπορεί να συνδέονται με την ανακοπή καρδιάς, λένε οι ειδικοί
Τα ευρήματα νέας μελέτης. Ποια συστατικά τους πιστεύεται ότι μπορεί να επιβαρύνουν την καρδιακή λειτουργία.
-
Πασίγνωστο γλυκαντικό συνδέεται με διπλάσιο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού
Το βρίσκει κανείς σε προϊόντα από τσίχλες μέχρι οδοντόκρεμες και όχι μόνο.
-
Αβοκάντο: Νόστιμα, ευέλικτα και ευεργετικά σε πολλαπλά επίπεδα
Πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, με πολύ λίγους υδατάνθρακες και μεγάλες ποσότητες υγιεινών λιπαρών και φυτικών ινών, τα αβοκάντο αποτελούν...
-
Κατεψυγμένα ή φρέσκα λαχανικά: Ποια είναι πιο θρεπτικά και ποια να επιλέξω;
Τα κατεψυγμένα λαχανικά διατηρούν τα θρεπτικά συστατικά στις χαμηλές θερμοκρασίες, ενώ αντέχουν περισσότερο καιρό πριν χαλάσουν.
-
Θέλετε να αδυνατίσετε; Μην μετράτε τις θερμίδες, συνιστά κορυφαίος βρετανός ειδικός
Οι θερμίδες που καταναλώνουμε διαφέρουν από αυτές που απορροφά ο οργανισμός μας, λέει ο Dr. Tim Spector.
-
Μέθοδος carb cycling: Τι είναι και πώς μπορεί να ωφελήσει τη διατροφή σας
Τι ειναι το carb cycling (κύκλος υδατανθράκων) και πώς μπορεί να βοηθήσει τη διατροφή σας, ειδικά για τους αθλητές....
-
Ζέστη: Τα καλύτερα και τα χειρότερα τρόφιμα, σύμφωνα με τους ειδικούς
Τα παγωμένα τρόφιμα είναι δελεαστικά, αλλά παρέχουν μόνο προσωρινή ανακούφιση. Ποια είναι προτιμότερα.
-
Καρπούζι, πεπόνι: Τα οφέλη από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού
Πόσες θερμίδες και πόσο νερό παρέχουν. Ποια θρεπτικά συστατικά ξεχωρίζουν σε κάθε είδος. Πώς να τα διαλέξετε.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν