ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
ΕΕΚΕ: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε μπακαλιάρο – Πώς θα τον ξεχωρίσετε από το λινγκ
Τι να προσέχετε στις ταμπέλες των ιχθυοπωλείων και τι στο ψάρι. Τα χαρακτηριστικά του καλού μπακαλιάρου.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για τα δόντια
Τι να γνωρίζουμε για τη διατροφή και τα δόντια με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας (20 Μαρτίου).
-
Σοκ: Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια
Τα ευρήματα νέας, μεγάλης μελέτης. Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος στους υγιείς και σε άτομα που ήδη έχουν καρδιοπάθεια.
-
Το ταπεινό σαρακοστιανό που είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες και κάνει καλό στην καρδιά
Πόσες θερμίδες, λίπη και πρωτεΐνες παρέχουν και ποιες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Σε τι μας ωφελούν.
-
Σάλτσες, ντιπ, σος, αλοιφές: Ποιες είναι οι πιο υγιεινές
Οι σάλτσες με τις χαμηλότερες θερμίδες δεν είναι πάντα η πιο υγιεινή επιλογή
-
ΕΦΕΤ: Πώς να επιλέξετε με ασφάλεια τα σαρακοστιανά θαλασσινά εδέσματα
Χρήσιμες συμβουλές για την επιλογή των θαλασσινών εδεσμάτων για το τραπέζι της Καθαρής Δευτέρας και τη νηστεία της Σαρακοστής,...
-
Ένα μανιτάρι, μια μυστηριώδης επιδημία και η λύση του γρίφου έναν χρόνο μετά
Οι κυνηγοί μανιταριών θεωρούν τις μορχέλες μία από τις πιο πολύτιμες ποικιλίες και συχνά κάνουν την εμφάνισή τους σε...
-
Καθαρά Δευτέρα: Μυστικά για να μη χαλάσετε τη διατροφή σας από έναν private chef
Παρ' όλο που το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας αποτελείται από νηστίσιμα φαγητά, δεν παύει να είναι πλούσιο σε θερμίδες και...
-
6 τρόφιμα που κάνουν καλό στην υγεία των νεφρών
Μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο νεφρικής νόσου. Τι να προσέχετε αν ήδη την έχετε εκδηλώσει.
-
Θαλασσινά: Πως θα καταλάβετε αν είναι φρέσκα ή αποψυγμένα
Τι αναφέρει ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ). Τι να προσέξετε κατά την προμήθειά τους.
-
Το απλό κόλπο των διασήμων που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε 7 κιλά
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε μικρό αριθμό εφήβων και νεαρών ενηλίκων που έπιναν καθημερινά μικρή ποσότητα.
-
ΕΦΕΤ: Τρεις κανόνες για να απολαύσουμε με ασφάλεια το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας
Τι να προσέξουμε κατά την αγορά, την αποθήκευση, τον χειρισμό και το μαγείρεμα των σαρακοστιανών.
-
Δηλητηρίαση από καφέ: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Αν και η ανοχή του καθενός από εμάς είναι διαφορετική, υπάρχει ένα όριο στο πόση καφεΐνη μπορεί να έχει...
-
Χαβιάρι από μέλι και γύρος από φυτικά όσπρια: Τα «λειτουργικά τρόφιμα» επιστημόνων του ΕΚΠΑ
Ο δημοφιλής ελληνικός γύρος γίνεται φυτικό, υγιεινό και λειτουργικό τρόφιμο στα εργαστήρια του ΕΚΠΑ. Τι είναι τα νέα "λειτουργικά...
-
Δυσπεψία: Πώς να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να την αντιμετωπίσετε
Υπάρχουν πολλά τρόφιμα, αλλά και συνήθειες του τρόπου ζωής που ευνοούν την εμφάνισή της.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν