Ποια υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα κάνουν καλό στην υγεία, ποια τη βλάπτουν, σύμφωνα με τον ΠΟΥ
Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη της Διεθνούς Υπηρεσίας Έρευνας του Καρκίνου (IARC) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.
Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη της Διεθνούς Υπηρεσίας Έρευνας του Καρκίνου (IARC) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας.
Η σωστή διατροφή μπορεί να κρατήσει υπό έλεγχο τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ενώ οι λάθος τροφές μπορεί να...
Άλλες τροφές είναι παραδοσιακά υγιεινές και άλλες όχι, μπορούν όμως να εμποδίσουν την επιτυχία σας στην δίαιτα ΚΕΤΟ που...
Υπάρχουν τροφές που βοηθούν το ήπαρ να λειτουργήσει καλά και άλλες που το δυσκολεύουν.
Τι μπορεί να αλλάξει μέσα σε μόλις μία εβδομάδα, σύμφωνα με νέα ευρήματα. Τι λένε οι ερευνητές.
Οι διαφορετικές χρωματιστές πατάτες προσφέρουν διαφορετικά θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό.
Τι αναφέρει μία ειδικός για τις επιδράσεις που ασκούν βασικές βιταμίνες. Ποιες είναι οι καλύτερες φυσικές πηγές τους.
Τα λαχανικά, αποτελούν σημαντικό μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Ποια είναι όμως τα καλύτερα;
Αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος όσο το κάπνισμα ή ο σακχαρώδης διαβήτης, σύμφωνα με νέα, μεγάλη μελέτη.
Εάν οι κρυφές λιχουδιές νομίζετε ότι σας απομακρύνουν από τον στόχο σας για απώλεια βάρους, ήρθε η ώρα να...
Πολλά είναι τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες που περιέχει η κολοκύθα και τα προσφέρει στον οργανισμό για την...
Η κοτόσουπα είναι το φαγητό όλων όσων νιώθουν κρυωμένοι.
Είναι η φυτική διατροφή το "κλειδί" για την πραγματική αναστροφή ή την πρόληψη δεκάδων συχνών ασθενειών, όπως ο διαβήτης,...
Τι ανακάλυψαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ μελετώντας τη διατροφή και το βάρος χιλιάδων εθελοντών.
Τι αναφέρει ο ΕΦΕΤ σε σημερινή ανακοίνωσή του. Τα ευρήματα των ελέγχων στο Γενικό Χημείο του Κράτους.