ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πότε είναι επικίνδυνη η χαμηλή πίεση – Τι να φάτε
Αυτό που θεωρείται χαμηλή αρτηριακή πίεση για ένα άτομο μπορεί να είναι εντάξει για κάποιον άλλο.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
Τι βιταμίνες χρειάζεστε ανάλογα με την ηλικία σας: Διατροφή και συμπληρώματα
Ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε όλες τις απαραίτητες βιταμίνες είναι μια ευρείας ποικιλίας διατροφή με πολλά φρούτα και...
-
Τα 4 οφέλη υγείας που έχει το τζατζίκι
Δεν υπάρχει Έλληνας ή Ελληνίδα που να έχει φάει τζατζίκι. Έχετε όμως ποτέ αναλογιστεί πόσο υγιεινό είναι ως συνοδευτικό...
-
ΕΦΕΤ: Έξαρση τροφιμογενών νοσημάτων – Τι είναι και πως ταξινομούνται
Τι δημοσίευσε σήμερα ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) για τα τροφιμογενή νοσήματα.
-
Πώς οι μπανάνες μπορεί να επηρεάσουν την χοληστερόλη
Μια μπανάνα την ημέρα είναι ένας τρόπος για να προωθήσετε τα υγιή επίπεδα χοληστερόλης.
-
“Ναι” στα λιπαρά γαλακτοκομικά λένε τώρα οι επιστήμονες: Ανατρεπτική έρευνα αλλάζει το διατροφικό τοπίο
Πλήρης επανεκτίμηση των διατροφικών οδηγιών σχετικά με τα γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά.
-
Βιταμίνη Β9: Τα οφέλη που έχουν το φυλλικό ή το φολικό οξύ – Τροφές και διαφορές
Η βιταμίνη Β9 συμβάλλει στην υγεία ήπατος, δέρματος, μαλλιών, ματιών, αλλά και του νευρικού συστήματος.
-
Φυστικοβούτυρο: Τι θετικό προσφέρει στον οργανισμό μας
Παρέχει μια καλή ποσότητα πρωτεΐνης, μαζί με απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.
-
Η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να παίξει ρόλο στο Αλτσχάιμερ: Τι ανέδειξε νέα έρευνα
H αντιμετώπιση του Αλτσχάιμερ μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η χρονικά περιορισμένη σίτιση, προσφέρει μια νέα οδό ελπίδας.
-
7 μοναδικά οφέλη που έχει η μέντα: Ανακούφιση στο στομάχι, αλλά όχι μόνο
Η μέντα είναι ιδιαίτερα γνωστή για την αίσθηση δροσιάς που προσδίδει.
-
Μηλόξυδο για την παλινδρόμηση οξέος: Λειτουργεί;
Τα τελευταία χρόνια, έχει αναδειχτεί σε μια καλή θεραπεία για ένα απίστευτα ευρύ φάσμα απλών προβλημάτων υγείας.
-
Ακτινίδιο: Τα 6 οφέλη του στην υγεία
Όπως και τα περισσότερα φρούτα, το ακτινίδιο έχει πολλές βιταμίνες και μέταλλα που χρειαζόμαστε.
-
Αυτά τα βότανα μπορεί να επηρεάζουν τα φάρμακα που παίρνετε
Πολλά βότανα μπορούν να προκαλέσουν αλληλεπιδράσεις με διάφορα φάρμακα.
-
Δεν αδυνατίζετε αν απλά πίνετε πολύ νερό την ημέρα
Ο ισχυρισμός ότι η κατανάλωση 3-4 λίτρων νερού καθημερινά βοηθά στην απώλεια βάρους είναι μια δημοφιλής ιδέα.
-
Γιατί το αγελαδινό γάλα υπερέχει των φυτικών του εναλλακτικών
Ελάχιστες εναλλακτικές έδειξαν συγκρίσιμα ή ανώτερα επίπεδα ασβεστίου, βιταμίνης D και πρωτεΐνης.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν