![διατροφή](https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/04/Carbonara-eating-pasta-bacon-666x399.jpg)
Αυτά είναι τα τρία μεγαλύτερα λάθη στη διατροφή μας που οδηγούν στον διαβήτη
Τα ευρήματα έρευνας που εξέτασε δεδομένα τριών δεκαετιών. Ποιοι διατροφικοί παράγοντες είναι πιο επιβαρυντικοί.
Τα ευρήματα έρευνας που εξέτασε δεδομένα τριών δεκαετιών. Ποιοι διατροφικοί παράγοντες είναι πιο επιβαρυντικοί.
Όλοι οφείλουμε να προσέχουμε τα επίπεδα που φτάνει η χοληστερίνη στο αίμα μας.
Προσοχή στα μεγάλα γεύματα τις ημέρες των εορτών, εγκυμονούν σοβαρό κίνδυνο για την καρδιά μας.
Αν μπορούσαμε να αποτραβήξουμε όλη την υγρασία από τον εγκέφαλο και αναλύαμε το θρεπτικό περιεχόμενο από το οποίο συνίσταται,...
Φούσκωμα και δυσπεψία μπορεί να υποστούν όσοι περνούν απότομα από την νηστεία της Σαρακοστής στην κραιπάλη του πασχαλινού τραπεζιού....
Παρά την κακή της φήμη για την πρόκληση αύξησης βάρους, ορισμένα οφέλη που παρέχει η σοκολάτα για την υγεία,...
Το φούσκωμα αρχίζει συχνά μετά το φαγητό, κάτι που μπορεί να υποδεικνύει ότι υπάρχει μία συγκεκριμένη τροφή, ή συνδυασμός...
Αυτές τις μέρες προμηθευόμαστε όλοι το κρέας για την μαγειρίτσα το βράδυ της Ανάστασης και το σούβλισμα την Κυριακή...
Τι συνιστούν τα CDC και ο ΕΦΕΤ. Πως μπορεί να μολυνθούν από βακτήρια τα αυγά. Πρακτικές συμβουλές ασφαλείας.
Τι αναφέρει ο κλινικός διαιτολόγος-βιολόγος Χάρης Δημοσθενόπουλος για την θρεπτική αξία της. Τι να προσέχουμε.
Τα πασχαλινά αυγά είναι ένα ξεχωριστό έδεσμα το Πάσχα.
Οι μπανάνες είναι εξαιρετικά υγιεινές και περιέχουν αρκετά σημαντικά θρεπτικά συστατικά.
Τα ευρήματα της πρώτης μελέτης που συνέκρινε επτά διαιτολόγια που θεωρούνται καρδιοπροστατευτικά.
Οι συστάσεις δύο ειδικών για να διατηρηθεί σταθερό το σάκχαρο και να αποτραπούν οι απότομες διακυμάνσεις του.
Ο αριθμός των θερμίδων σε ένα αυγό εξαρτάται από το μέγεθός του.