Αλλαγή ώρας: Συμβουλές από μία ειδικό για να προσαρμοσθείτε εύκολα και γρήγορα
Τι κερδίζουμε με την φθινοπωρινή αλλαγή της ώρας. Πώς να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να προσαρμοστεί.
Τι κερδίζουμε με την φθινοπωρινή αλλαγή της ώρας. Πώς να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να προσαρμοστεί.
Τι να προσέχουμε πριν και στη διάρκεια του ταξιδιού. Πως θα αποφύγουμε τη μόλυνση των ρούχων μας.
Τι να κάνετε αν βρεθείτε αντιμέτωποι με τους κοριούς στο σπίτι σας. Ποια είναι τα σημεία όπου κρύβονται.
Πότε ήταν η τελευταία φορά που αλλάξατε την οδοντόβουρτσά σας; Για πολλούς ανθρώπους, η απάντηση είναι «πολύ καιρό πριν».
Τι συνιστά το βρετανικό σύστημα υγείας για να καταπραΰνετε ή να μην επιδεινώσετε τον κοινό πονοκέφαλο.
Τι ανέφεραν οι Έλληνες καρδιολόγοι στην διάρκεια του συνεδρίου τους που διεξάγεται στη Θεσσαλονίκη.
Τι αναφέρουν ειδικοί από το ΕΚΠΑ για τις λοιμώξεις στους ασθενείς με νεοπλασίες και την προστασία από αυτές.
Τι να φάτε και τι να αποφύγετε εάν παρουσιάσετε σημαντική μείωση του σακχάρου κατά τη θεραπεία για τον διαβήτη.
Τι κίνδυνος υπάρχει για όσους στριφογυρίζουν στο κρεβάτι τους ή δεν κοιμούνται αρκετά. Τι δείχνουν οι μελέτες.
Οι οδηγίες του ΕΟΔΥ για τον προστατευτικό εξοπλισμό που θα χρειαστείτε. Πώς να τον αφαιρείτε και να τον καθαρίζετε.
Οι πρώτες κινήσεις που πρέπει να κάνετε, εάν το σπίτι σας πλημμύρισε από τις δυνατές καταιγίδες.
Πως επηρεάζουν οι καιρικές συνθήκες τα συμπτώματα των ασθενών. Πότε παρατηρούνται εξάρσεις.
Τι συνιστούν οι ειδικοί από το υπουργείο Υγείας του Κουήνσλαντ, στην Αυστραλία. Πότε να πετάξετε τα έπιπλα.
Τα ευρήματα νέας μελέτης για καθημερινό τρόφιμο που όλοι έχουμε στο σπίτι μας. Ποιο είδος είναι το καλύτερο.
Ο ρόλος της διατροφής, της άσκησης και του καπνίσματος. Τι να προσέχουμε με φάρμακα και συμπληρώματα.