ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Τι να φοράτε όταν καθαρίζετε το σπίτι σας μετά από πλημμύρα
Οι οδηγίες του ΕΟΔΥ για τον προστατευτικό εξοπλισμό που θα χρειαστείτε. Πώς να τον αφαιρείτε και να τον καθαρίζετε.
TIPS
-
Πλημμύρα: Πώς να επιστρέψετε με ασφάλεια στο σπίτι – Συστάσεις από τον ΕΟΔΥ
Οι πρώτες κινήσεις που πρέπει να κάνετε, εάν το σπίτι σας πλημμύρισε από τις δυνατές καταιγίδες.
-
Λύκος: Τι να προσέχουν οι ασθενείς τον χειμώνα και τι όταν έχει ήλιο
Πως επηρεάζουν οι καιρικές συνθήκες τα συμπτώματα των ασθενών. Πότε παρατηρούνται εξάρσεις.
-
Οι κίνδυνοι από τη μούχλα στο σπίτι μετά την πλημμύρα – Η αντιμετώπιση βήμα-βήμα
Τι συνιστούν οι ειδικοί από το υπουργείο Υγείας του Κουήνσλαντ, στην Αυστραλία. Πότε να πετάξετε τα έπιπλα.
-
Σκόρδο: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του
Τα ευρήματα νέας μελέτης για καθημερινό τρόφιμο που όλοι έχουμε στο σπίτι μας. Ποιο είδος είναι το καλύτερο.
-
Νεφροί: 6 συμβουλές από έναν ειδικό για να τους διατηρήσετε υγιείς για πάντα
Ο ρόλος της διατροφής, της άσκησης και του καπνίσματος. Τι να προσέχουμε με φάρμακα και συμπληρώματα.
-
Όραση: Κάθε πότε χρειάζεστε προληπτικές εξετάσεις
Τι συνιστά η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας (ΑΑΟ). Πότε είναι απαραίτητος ο ετήσιος έλεγχος.
-
Πιο ευτυχισμένοι οι ηλικιωμένοι που έχουν χόμπι, λένε οι ειδικοί
Τι έδειξε η συνδυασμένη ανάλυση πέντε μελετών που συμπεριέλαβαν εθελοντές από 16 χώρες του κόσμου.
-
Γιατί να μην βγαίνετε στη βεράντα όταν έχει καταιγίδα – Συστάσεις από τα CDC
Το ένα τρίτο των τραυματισμών από κεραυνούς συμβαίνουν σε εσωτερικούς χώρους, προειδοποιούν τα CDC.
-
Αναλογία μέσης προς ύψος: Υπολογισμός ΕΔΩ – Τι σημαίνει το αποτέλεσμά σας
Ο γενικός κανόνας είναι η περιφέρεια της μέσης να είναι μικρότερη από το ήμισυ του ύψους.
-
Γιατί πρέπει να βάζετε το χαρτί κουζίνας στο ψυγείο!
Αποδεικνύεται ότι το χαρτί κουζίνας κάνει περισσότερα από τον καθαρισμό λεκέδων.
-
Πόσο ακριβής είναι μια ζυγαριά μέτρησης σωματικού λίπους
Μια ζυγαριά μέτρησης σωματικού λίπους σας βοηθάει να καταλάβετε εάν έχετε μια υγιή αναλογία λίπους προς μύες.
-
Μυικοί κόμποι στην πλάτη: Τι να κάνετε για να “λυθούν”
Αναπτύσσονται στους μύες εάν έχουν καταπονηθεί ή υπερφορτωθεί.
-
Ξηροφθαλμία: Πώς να κάνετε μασάζ στα μάτια
Το μασάζ βλεφάρων είναι μια θεραπεία που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι.
-
14 φυσικοί τρόποι για την πρόληψη της καούρας και της παλινδρόμησης οξέος
Μπορείτε να αποτρέψετε ή να μειώσετε τα συμπτώματα με μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής.
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν