![ύπνος](https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/05/iStock-827904418-666x399.jpg)
Ύπνος: Ποια είναι η μέθοδος 4-7-8 για να κοιμηθείτε εύκολα
Οι ωτοασπίδες, οι μάσκες ματιών, τα υπνωτικά χάπια και ο λευκός θόρυβος είναι χρήσιμες μέθοδοι για να μπορέσει να...
Οι ωτοασπίδες, οι μάσκες ματιών, τα υπνωτικά χάπια και ο λευκός θόρυβος είναι χρήσιμες μέθοδοι για να μπορέσει να...
Από τη στιγμή που ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν κάποιο τατουάζ στο σώμα τους, είναι φυσικό να...
“Υπολειμματικές δομές” στο ανθρώπινο σώμα, ονομάζονται εκείνα τα μέρη που αποτελούν “περισσεύματα” της εξέλιξης του ανθρώπου.
Έρευνες δείχνουν ότι η νικοτίνη από τον καπνό του τσιγάρου αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό του σώματος, αυξάνοντας παράλληλα και...
Όλοι έχουμε βρεθεί στην άβολη θέση να πρέπει να πάμε στην τουαλέτα, αλλά να είμαστε πολύ μακριά από το...
Αυτός είναι ένας οδηγός για τον καθαρισμό και την απολύμανση των νοικοκυριών, όπου διαμένουν άτομα που πιθανώς έχουν μολυνθεί...
Πρόκειται για ένα από τα πολλά τεστ/κουίζ που θα βρείτε στο διαδίκτυο και τα οποία υποτίθεται ότι “μετράνε” το...
Το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συνιστά να φοράτε καλύμματα προσώπου από ύφασμα σε δημόσιους χώρους, όπου...
Γνωρίζουμε από πρόσφατες μελέτες ότι σημαντικό ποσοστό των ατόμων με COVID-19 δεν παρουσιάζει συμπτώματα (είναι “ασυμπτωματικοί” ασθενείς). Αλλά ακόμη...
Η νόσος COVID-19 εμφανίστηκε πριν από μόλις μερικούς μήνες, οπότε οι επιστήμονες δεν την έχουν αποκρυπτογραφήσει ακόμα. Αλλά κάθε...
Το πιάσιμο στον αυχένα αφορά μια πολύ ευαίσθητη περιοχή του σώματός σας.
Κάθε πέλμα περιέχει 26 οστά, τα οποία σχηματίζουν δύο τόξα, ή αλλιώς “καμάρες” στο κάτω μέρος. Η διαμήκης “καμάρα”...
Ζούμε μια πανδημία και αυτό πρέπει να το αποδεχτούμε και να το συνειδητοποιήσουμε όλοι. Ο κορονοϊός δεν θα περάσει...
Όλα τα σημάδια είναι εκεί: ο λαιμός σας είναι τραχύς, έχετε αρχίσει να φτερνίζεστε συχνά, νιώθετε το κεφάλι σας...
Παραδοσιακά η Πρωταπριλιά συνοδεύεται από μικρά και μεγάλα ψέματα που θα πούμε, η θα ακούσουμε, καθώς και από τις...