ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Γλυκά: Πώς να σταματήσετε τη λαχτάρα σας για τη ζάχαρη
Δεν είναι εύκολο, αλλά μερικά απλά κόλπα μπορεί να σας βοηθήσουν, αναφέρει μία διαιτολόγος από τις ΗΠΑ.
TIPS
-
Τέσσερα σημάδια στα πόδια που δείχνουν ότι πρέπει να πάτε στον γιατρό
Τι μπορεί να σημαίνει η ξαφνική ή επίμονη ανάπτυξή τους και γιατί πρέπει να αξιολογούνται.
-
Φωτιά στον Βαρνάβα: Τι να κάνετε για να μην εισπνέετε καπνό και στάχτες
Η αναπληρώτρια υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη υπενθυμίζει τους κανόνες για προστασία του αναπνευστικού.
-
10 συμβουλές για να απολαύσετε τον μπουφέ στο ξενοδοχείο χωρίς να παχύνετε
Μικρά κόλπα για να τρώτε απ' όλα, αλλά χωρίς να υπονομεύσετε το σωματικό βάρος και την υγεία σας.
-
Διακοπές: Όχι στα μεγάλα γεύματα και την ηλιοθεραπεία, αν έχετε διαβήτη
Η μεγάλης διάρκειας έκθεση στον ήλιο επιταχύνει την απορρόφηση ινσουλίνης. Τι κίνδυνος υπάρχει.
-
Πονοκέφαλος: Πώς θα καταλάβετε αν οφείλεται στην αφυδάτωση
Πώς εκδηλώνεται ο πονοκέφαλος της αφυδάτωσης και πόσα υγρά χρειαζόμαστε καθημερινά για να προστατευθούμε.
-
Έχετε έντονο στρες; Ίσως πρέπει να αρχίσετε να τρώτε περισσότερες σαλάτες
Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για να βελτιώσετε την διαχείρισή του, σύμφωνα με νέα μελέτη.
-
Οδηγός για ασφαλείς διακοπές: Τι συνιστούν οι γιατροί να προσέχουμε
Λεπτομερείς συμβουλές από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών για να αποφύγουμε τις δυσάρεστες εκπλήξεις.
-
Δεν είναι μόνο ο Σηκουάνας: Το κολύμπι σε λίμνες, ποτάμια κρύβει πολλούς κινδύνους – Πώς να προστατευθείτε
Ποια παθογόνα μπορεί να μολύνουν το νερό. Τι ισχύει για τοξικά μέταλλα και φυτοφάρμακα.
-
Θα είστε απόλυτα ασφαλείς στις διακοπές σας, αν τηρήσετε αυτούς τους 9 κανόνες
Το καλοκαίρι είναι η εποχή της χαλάρωσης και της ξενοιασιάς, αλλά και των κινδύνων.
-
To νύχι έχει μπει μέσα στο δέρμα σας; Σπιτικές θεραπείες για να το αντιμετωπίσετε
Αν το νύχι στο δάχτυλο του ποδιού σας έχει μπει μέσα στο δέρμα σας, τότε το πιθανότερο είναι να...
-
Ρακέτες στην παραλία: Τα οφέλη στην υγεία μας και πόσες θερμίδες μπορούμε να κάψουμε
Οι ρακέτες στην παραλία είναι ένα αγαπημένο παιχνίδι για μικρούς και μεγάλους τους καλοκαιρινούς μήνες.
-
Τροφική δηλητηρίαση το καλοκαίρι: Ποια τρόφιμα να μην εμπιστεύεστε στον μπουφέ του ξενοδοχείου
Το καλοκαίρι είναι η χειρότερη εποχή για να πάθουμε τροφική δηλητηρίαση, αφού κανείς δεν θέλει να χαλάσει τις διακοπές...
-
Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης Πνιγμών: 5 κρίσιμες συμβουλές για ασφάλεια στη θάλασσα [video]
Οδηγίες για την πρόληψη και αντιμετώπιση των πνιγμών στην Ελλάδα.
-
Ταμπόν στη θάλασσα: Πως μπορούμε να κολυμπάμε τις ημέρες της περιόδου
Η περίοδός σας δεν είναι λόγος για να μην ευχαριστηθείτε μια δροσερή βουτιά στη θάλασσα τις ζεστές μέρες του...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν