-
Ποια άσκηση κάνει καλό στην υγεία;
Η οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα σε τακτική βάση είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους, για να φροντίζετε την υγεία...
-
Κριθαράκι στα μάτια: Tips αντιμετώπισης!
Ένα από το από τα πιο συχνότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι είναι το κριθαράκι στα μάτια. Το πρόβλημα...
-
Ποιες βιταμίνες πρέπει να λαμβάνει κάθε άντρας;
Οι περισσότεροι άνδρες δεν προσέχουν τη διατροφή τους όσο θα έπρεπε. Παραλείπουν γεύματα δεν καταναλώνουν φρούτα και λαχανικά ενώ...
-
Τι προκαλεί την ξηροφθαλμία;
Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας είναι μια συχνή αιτία ερεθισμού των ματιών, που πλήττει κυρίως τους ηλικιωμένους. Αξίζει να σημειωθεί ότι...
-
Κοιλιοπλαστική: Όλα όσα θέλετε να μάθετε
Ορισμένα άτομα έχουν χαλαρό δέρμα και λίπος που κρέμεται κάθετα χαμηλά στην κοιλιά (στρώμα λίπους) και μοιάζει με ποδιά. Πως...
-
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση:Πως να διώξτε τις καούρες;
Έχετε καούρες στο στομάχι και ξινίλες? Πιθανά τότε να έχετε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί με...
-
Λιποαναρρόφηση: Συμβουλές για καλύτερα αποτελέσματα!
Η λιποαναρρόφηση κατακτά ολοένα και περισσότερες γυναίκες, αλλά και άντρες, που ονειρεύονται ένα πιο καλοσχηματισμένο σώμα. Διαβάστε στο επιστημονικό...
-
Μυστικά υγείας για να μην χαλαρώνει το στήθος!
Η χαλάρωση στο στήθος είναι μία φυσική εξέλιξη που έρχεται με το χρόνο. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι που μπορούν να...
-
Τι δείχνει ο πόνος στο στήθος;
Συχνά οι γυναίκες νιώθουν πόνο στο στήθος κάποιες μέρες του μήνα, λόγω των ορμονικών αλλαγών. Μπορεί ο πόνος στο...
-
Ιγμορίτιδα: Τι προκαλεί και πως αντιμετωπίζεται;
Το κρυολόγημα δε λέει να σας περάσει και η μύτη σας τρέχει συνεχώς; Αισθάνεστε ένα βάρος στο κεφάλι; Μήπως...
-
Πότε γίνεται το εμβόλιο κατά του καρκίνου της μήτρας;
Η οικογένεια του ιού των ανθρώπινων θηλωμάτων (Human Papilloma Virus – HPV) συνδέθηκε με την εμφάνιση κονδυλωμάτων του δέρματος...
-
Αντιγήρανση: Πέντε μύθοι καταρρίπτονται
Όταν τα χρόνια περνούν οι περισσότεροι ΄ψάχνουν να βρουν ελιξίρια νεότητας τα οποία θα σταματήσουν το χρόνο. Δείτε τους πιο...
-
Tips για να αποφύγετε τις ουρολοιμώξεις!
Μια από τις πιο ενοχλητικές παθήσεις που προσβάλουν κυρίως τις γυναίκες είναι οι ουρολοιμώξεις. Ιδιαίτερα το καλοκαίρι η πάθηση...
-
Μύκητες στα νύχια: Γιατί δημιουργούνται και πως αντιμετωπίζονται;
Η ονυχομυκητίαση είναι ο ιατρικός όρος για τη μυκητιασική λοίμωξη των νυχιών. Η εμφάνιση του νυχιού μπορεί να είναι...
-
7 οφέλη της τακτικής άσκησης!
Ξέρετε άσκηση είναι καλή για σας, αλλά τελικά πόσο καλό κάνει; Τα οφέλη για την υγεία από την τακτική άσκηση...