Δύσοσμα πόδια το καλοκαίρι;

Δείτε τι να κάνετε για να απαλλαγείτε από τη δυσοσμία των ποδιών.

Καθημερινό πλύσιμο

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του προβλήματος αυτού είναι να να μην παραλείπετε τα πλένετε τα πόδια σας κάθε μέρα. Φροντίστε να τα στεγνώνετε καλά και ιδιαίτερα την περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα.

Χρησιμοποιήστε τάλκ για να μειώσετε την υγρασία.

Αφήστε τα πόδια σας να αναπνεύσουν

Τα πόδια έχουν την ανάγκη να αναπνέουν. Στην περίπτωση φοράτε κλειστά παπούτσια, προτιμήστε τη μια μέρα να φοράτε κλειστά και την άλλη ανοιχτά.

Αποσμητικό ποδιών

Στην αγορά κυκλοφορούν ειδικά αποσμητικά ποδιών τα οποάι μπορεί να σας απαλλάξουν από το πρόβλημα.

Υλικό παπουτσιών

Δώστε τη δέουσα σημαία στο υλικό από το οποίο είναι κατασκευασμένα τα παπούτσια που αγοράζετε.

Φοράτε κάλτσες

Στην περίπτωση που φοράτε κλειστά παπούτσια την εποχή αυτή που κάνει ζέστη αλά και όλη την διάρκεια του καλοκαιριού μη ξεχνάτε να φοράτε και κάλτσες οι οποίες απορροφούν τον ιδρώτα και σας απαλλάσσουν από την έντονη κακοσμία.

http://www.nhs.uk

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Πως να αποφύγετε την άσχημη μυρωδιά των ποδιών;