Ελκώδης κολίτιδα: Τι να τρώτε και τι όχι

Iatropedia
14 Απριλίου 2015 | 08:35

Μια αρρώστια η οποία ταλαιπωρεί εκατοντάδες ανθρώπους είναι η ελκώδης κολίτιδα.

Η πάθηση αυτή προκαλεί σοβαρά προβλήματα στους πάσχοντες αφού δημιουργείται φλεγμονή στο παχύ έντερο με συνέπεια οι τροφές να μην απορροφώνται από το παχύ έντερο και οι κενώσεις κάποιες φορές είναι αιμορραγικές.

Τα αίτια της νόσου παραμένουν άγνωστα αλλά οι ειδικοί εικάζουν ότι ρόλο παίζει η κληρονομικότητα . Η νόσος εμφανίζεται συχνότερα στην ηλικία των 15 έως 25 ετών.

Τι να τρώτε

Τα άτομα που πάσχουν από την νόσο αυτή θα πρέπει να αποφεύγουν το γάλα, τις τροφές με πολλά λίπη, τα όσπρια και τα λαχανικά.

Επίσης όσοι υποφέρουν από την πάθηση αυτή καλό είναι να μην πίνουν οινοπνευματώδη ποτά

Για να μειωθούν οι πιθανότητες να βασανίζεστε από την νόσο καλό είναι να καταναλώνετε τα εξής τρόφιμα:

Γάλα

άπαχα κρέατα, το κοτόπουλο, το ψάρι (κατά προτίμηση ψητά ή βραστά)

Αυγό

πατάτες βραστές

ζυμαρικά και το ρύζι

λευκό ψωμί και τις σταρένιες φρυγανιές

Φρούτα χωρίς σπόρους

Επεξεργασμένες τροφές