Κάπνισμα
Όλες οι επιστημονικές έρευνες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι το κάπνισμα αυξάνει τις πιθανότητες εκδήλωσης καρκίνου του πνεύμονα, τραχήλου της μήτρας, του παγκρέατος, των νεφρών και ορισμένες μορφές καρκίνου του στόματος.
Ηλικία
Οι περισσότερες μορφές καρκίνου εμφανίζονται σε ποσοστό που φτάνει το 80% στην ηλικία των 55 και άνω.
Προσοχή στον ήλιο
Αποφεύγεται να παραμένετε πολλές ώρες στον ήλιο αφού παραμονεύει ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του δέρματος .
Έρευνες έχουν δείξει ότι το 65% των πιο θανατηφόρων περιπτώσεων καρκίνου του δέρματος (μελάνωμα κλπ) προκαλείται από την ακτινοβολία του ήλιου.
DNA
Τα γονίδια που κληρονομούνται από τους γονείς παίζουν σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του καρκίνου. Έχει βρεθεί ότι ένα ποσοστό καρκίνων που αγγίζει το 5% με 10% είναι κληρονομικό.
Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα
Ο HPV (Ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων) και η ηπατίτιδα Β συνδέονται με διάφορες μορφές καρκίνου.
Ποτά
Αν και οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η κατανάλωση κρασιού βοηθά την καρδιά, ένα ή δυο ποτηράκια ωστόσο η υπερβολική ποσότητα οινοπνεύματος αυξάνει ελαφρά τον κίνδυνο του καρκίνου του μαστού.
Διατροφή
Η κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων ενοχοποιούνται για την εμφάνιση καρκίνου παχέος εντέρου.
Η καθιστική ζωή
Αν αποφασίσετε να ασκήστε ακόμη και μια ώρα την εβδομάδα μειώνετε τον κίνδυνο.
πηγή mayo clinic