Και όμως είναι 60 χρόνων! Τι κάνει αυτή η γυναίκα και μοιάζει το πολύ 40 (ΒΙΝΤΕΟ)

Η Melissa δεν ασχολείται με το μέικ-απ και άλλες “τεχνικές” για να καλύψετε τα σημάδια του χρόνου. Οι συμβουλές που δίνει αφορούν την φροντίδα του δέρματος, την φιλοσοφία της πίσω από την διατροφή και τις συνήθειές της, καθώς και τα προϊόντα που επιλέγει.

Το βασικό της “μυστικό” είναι ότι δεν χρησιμοποιεί καθόλου botox ή άλλα fillers, παρά μόνο ρετινόλη (παράγωγο από την βιταμίνη-Α που είναι αποδεδειγμένο ότι μειώνει τα σημάδια του γήρατος). Μάλιστα, ισχυρίζεται ότι δεν έχει σταματήσει να την χρησιμοποιεί από όταν ήταν 27 ετών. Εκτός από αυτά, θα την ακούσετε να σας δίνει συμβουλές διατροφής, ένδυσης και καθημερινών έξυπνων λύσεων.

Στο βίντεό της λέει χαρακτηριστικά η ίδια: “Είμαι 60 χρονών γυναίκα, μητέρα με δύο παιδιά, γιαγιά με επτά εγγόνια, και όλοι ζουν στην ίδια πόλη με μένα. Ζούμε σε μια μικρή πόλη νότια του Ανατολικού Τενεσί. Η οικογένειά μου είναι τα πάντα για μένα. Κάθε Κυριακή, φτιάχνω ένα μεγάλο οικογενειακό γεύμα και όλοι μαζεύονται στο σπίτι μας για να “επαναφορτίσουμε” τις μπαταρίες μας και απλά να διασκεδάσουμε όλοι μαζί”.

http://news.health.com

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Κεφάλαιο ηλιοθεραπεία: Πως θα αποφύγετε την πρόωρη γήρανση

Μερικοί άνθρωποι γερνούν 3 φορές ταχύτερα από άλλους!