Πέντε tips για να σταματήσει η φαγούρα!

21.01.2015 | 16:00

Η φαγούρα, ή διαφορετικά κνησμός, είναι μια αίσθηση σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος που μας κάνει να θέλουμε το ξύσουμε. Η φαγούρα είναι όντως βασανιστική καθώς μπορεί να διαρκεί από λίγα έως αρκετά λεπτά. Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί πως θα καταπολεμήσετε τη φαγούρα.

Της Χριστίνας Ι. Μπουντούρη

Γενικού – Οικογενειακού Ιατρού

Η φαγούρα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα ενός εξανθήματος ή άλλης δερματικής πάθησης, όπως η ψωρίαση ή δερματίτιδα, αλλά και να αποτελεί σύμπτωμα μίας σοβαρής νόσου. Αν δεν είστε σίγουροι για την αιτία που προκαλεί τη φαγούρα ή αν είναι βασανιστική και διαρκεί αρκετές ημέρες επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Γενικές οδηγίες για την αντιμετώπιση της φαγούρας:

● Ένα χλιαρό ντους θα καταπραΰνει την φαγούρα, αλλά δε θα πρέπει να διαρκεί πάνω από 10 λεπτά για να αποφύγουμε την ξηρότητα του δέρματος. Χρησιμοποιήστε ένα δερματολογικό προϊόν χωρίς σαπούνι και αρώματα. Στη συνέχεια στεγνώστε το σώμα χρησιμοποιώντας μία πετσέτα ταμποναριστά και χωρίς να τρίβετε το δέρμα.

● Απλώστε με κυκλικές κινήσεις ενυδατική κρέμα ή λοσιόν σε όλο το δέρμα για να αποφευχθεί η ξηρότητα του δέρματος.

● Αποφύγετε τα συνθετικά και μάλλινα υφάσματα και προτιμήστε βαμβακερά ρούχα.

● Για το πλύσιμο των ρούχων προτιμήστε υποαλλεργικά απορρυπαντικά και μαλακτικά.

● Αποφύγετε τη σκόνη και το πολύ θερμό και υγρό περιβάλλον.

● Τα αντισταμινικά και τα τοπικά κορτικοστεροειδή ανακουφίζουν από τον κνησμό, αλλά θα πρέπει να χορηγούνται μετά από ιατρική συνταγή του γιατρού σας.