Παρά τις αυστηρές προειδοποιήσεις των γιατρών για τις συνέπειες που έχει αυτή η τακτική στην υγεία δυστυχώς οι περισσότεροι από εμάς δεν μπορούν να κάνουν τίποτα για αυτό!
Δείτε όμως ποιες είναι οι συνέπειες της καθιστικής ζωής
Υπολειτουργεί η καρδιά
Η καθιστική ζωή βλάπτει σοβαρά την λειτουργία της καρδιάς. Η έλλειψη άσκησης ενοχοποιείται για την εμφάνιση πίεσης και χοληστερίνης παράγοντες που βλάπτουν την καρδιά.
Πάγκρεας
Σοβαρές επιπτώσεις στην λειτουργία του παγκρέατος προκαλεί η καθιστική ζωή αφού αναγκάζεται να παράγει όλο και περισσότερη ινσουλίνη η οποία με τη σειρά της είναι δυνατόν να προκαλέσει διαβήτη και άλλες ασθένειες
Παχύ έντερο
Νέες μελέτες συνδέουν την καθιστική ζωή με την εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου.
Πόνοι στην πλάτη
Επίσης η παραμονή για πολλές ώρες στην καρέκλα αυξάνει τον κίνδυνο πρόκλησης διαφόρων βλαβών στην κοιλιά.
Η κακή στάση σώματος ευθύνεται για την εμφάνιση πόνων στην πλάτη ή στον αυχένα ακόμη και στα πλευρά.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: