Υπνική άπνοια: Προσοχή στο τιμόνι, συνιστούν οι ερευνητές

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 21 Ιανουαρίου στο περιοδικό Otolaryngology-Head and Neck Surgery, οι άνθρωποι που πάσχουν από υπνική άπνοια, που δεν έχει εντοπιστεί με κάποιου είδους θεραπευτική παρέμβαση, έχουν περισσότερες πιθανότητες να καταλήξουν σε τροχαίο ατύχημα.

«Τα ευρήματά μας υπογραμμίζουν τις σοβαρές επιπτώσεις που μπορεί να έχει η ανεπαρκώς διαχειριζόμενη αποφρακτική υπνική άπνοια στην ατομική υγεία και τη δημόσια ασφάλεια», ανέφερε σε δελτίο Τύπου ο επικεφαλής ερευνητής Elliott Sina, φοιτητής στο Sidney Kimmel Medical College του Πανεπιστημίου Thomas Jefferson στη Φιλαδέλφεια.

Η υπνική άπνοια εμφανίζεται όταν η αναπνοή ενός ατόμου σταματά και ξαναρχίζει κατά τη διάρκεια της νύχτας, με αποτέλεσμα να ξυπνάει ξανά και ξανά. Προκαλείται συνήθως από τη χαλάρωση των μυών του λαιμού κατά τη διάρκεια του ύπνου, η οποία εμποδίζει τη ροή του αέρα στους πνεύμονες.

Αυτή η μορφή υπνικής άπνοιας μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση συσκευής συνεχούς θετικής πίεσης αεραγωγών (CPAP), η οποία διατηρεί αρκετή πίεση αέρα για να κρατήσει ανοικτές τις διόδους των ανώτερων αεραγωγών.

Η χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση ή τη συρρίκνωση του ιστού που κρέμεται μέσα στους αεραγωγούς ή για την επανατοποθέτηση της γνάθου μπορεί επίσης να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά την άπνοια ύπνου.

Μια άλλη χειρουργική μέθοδος περιλαμβάνει την τοποθέτηση ενός εμφυτεύματος για τη διέγερση του υπογλώσσιου νεύρου, το οποίο ελέγχει την κίνηση της γλώσσας.

Τι έδειξε μελέτη για την υπνική άπνοια και τα τροχαία

Για τη νέα μελέτη, οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία για περισσότερα από 2,8 εκατομμύρια άτομα με υπνική άπνοια, συμπεριλαμβανομένων περισσότερων από 700.000 που χρησιμοποιούσαν συσκευή CPAP και σχεδόν 12.000 που είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για την πάθησή τους.

Όπως διαπιστώθηκε, οι ασθενείς που δεν λάμβαναν καμία θεραπεία για την υπνική άπνοια είχαν 21% υψηλότερες πιθανότητες ατυχήματος σε σύγκριση με εκείνους που είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση.

Η χειρουργική επέμβαση υπερείχε επίσης της CPAP, με τους ασθενείς αυτούς να έχουν 45% χαμηλότερες πιθανότητες ατυχήματος, σύμφωνα με τη μελέτη.

«Η εργασία αυτή προστίθεται στον αυξανόμενο όγκο στοιχείων που υποστηρίζουν τις χειρουργικές παρεμβάσεις, όπως η διέγερση του υπογλώσσιου νεύρου, ως αποτελεσματική εναλλακτική θεραπεία για επιλεγμένους ασθενείς με αποφρακτική άπνοια ύπνου», ανέφερε ο Sina.

Οι άνθρωποι με κακό ύπνο είναι πιο πιθανό να νυστάζουν και να μην έχουν τόσο καλά αντανακλαστικά πίσω από το τιμόνι, ανέφεραν οι ερευνητές.

Σημείωσαν, επίσης, ότι άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι η χρήση CPAP μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ατυχημάτων για τους ασθενείς με υπνική άπνοια.

Επιπλέον, τα τροχαία ατυχήματα δεν είναι επικίνδυνα για τον άνθρωπο μόνο τη στιγμή που συμβαίνουν. Όπως έδειξε η μελέτη, οι ασθενείς με υπνική άπνοια που εμπλέκονται σε τροχαίο έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν προβλήματα υγείας μετά το ατύχημά τους.

Φωτογραφία: iStock

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

Ποινική δίωξη στα μέλη του κυκλώματος με τις εικονικές συνταγογραφήσεις άσκησε ο Εισαγγελέας

Αλτσχάιμερ: Πρωτοποριακό πείραμα το συνδέει με τον έρπητα και τις κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις

Πολλές ώρες στην οθόνη: Ο κανόνας του «20-20-20» (+2 για τα παιδιά) για εσάς και τα μάτια σας