-
Η αεροβική άσκηση υψηλής έντασης μπορεί να μειώσει κατά 72% τον κίνδυνο μεταστατικού καρκίνου
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του πανεπιστημίου του Τελ Αβίβ (TAU), η αερόβια άσκηση μπορεί να μειώσει σημαντικά την πιθανότητα...
-
Ιώσεις: Πώς να νιώσετε καλύτερα σε 24 ώρες. Τι συνιστούν δύο βρετανοί ειδικοί
Τέσσερις συμβουλές από δύο βρετανούς καθηγητές για να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα του αναπνευστικού και τους πόνους στο σώμα που...
-
Κοκτέιλ ιώσεων: Ανησυχία για τα γιορτινά τραπέζια λόγω πτώσης της θερμοκρασίας – 35% η θετικότητα στη γρίπη
Μεταπανδημική “βόμβα” ιών ταλαιπωρεί την Ευρώπη, ενώ και στη χώρα μας καταγράφεται σημαντική αύξηση της γρίπης και των εποχικών λοιμώξεων,...
-
COVID-19: Αύξηση κρουσμάτων τους επόμενους μήνες – Σημαντικός ο εμβολιασμός με την επικαιροποιημένη αναμνηστική δόση
Καλύτερα φαίνεται να προστατεύονται οι ενήλικες που έλαβαν τις επικαιροποιημένες αναμνηστικές δόσεις του εμβολίου έναντι του Sars-CoV-2 από σοβαρές...
-
7 συνήθειες που επηρεάζουν θετικά ή αρνητικά τον ύπνο
Αν μπορούσατε να επιλέξετε τροφές που μπορεί να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε όσο το δυνατόν καλύτερα, θα το κάνατε;...
-
«Ανέτοιμα» δηλώνουν τα Φαρμακεία για τους αντιγριπικούς εμβολιασμούς χωρίς συνταγή
Προβλήματα με το πληροφοριακό σύστημα της ΗΔΙΚΑ, αλλά και ελλιπή ενημέρωση για τον τρόπο χορήγησης των εμβολίων χωρίς συνταγή...
-
Προσοχή στις ιώσεις, αν εργάζεστε σε βάρδιες. Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
Οι εργαζόμενοι σε βάρδιες είναι ευάλωτοι στις λοιμώξεις, διότι το ακανόνιστο ωράριο εργασίας διαταράσσει τον ύπνο τους και κατ'...
-
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης: Όλα τα συμπτώματα, αίτια και θεραπείες
Το να αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι ονομάζεται κόπωση ή εξάντληση, δηλαδή όταν η κούραση είναι συντριπτική και δεν ανακουφίζεται με...
-
Ανάσα Ζωής: Δύο ανθρώπινες ιστορίες που θα σε κάνουν να πάρεις την απόφαση να σταματήσεις το κάπνισμα σήμερα
Η Βασιλική και ο Σωτήρης μας ενθαρρύνουν να μη γίνουμε ήρωες και να προφυλάξουμε την υγεία του πνεύμονα με...
-
Τι γίνεται όταν τα πόδια σας μυρίζουν σαν… ξύδι: Τι μπορείτε να κάνετε
“Τα πόδια μυρίζουν καμιά φορά σαν ξύδι, όταν ιδρώνουν πάρα πολύ και η υγρασία αλληλεπιδρά με τα βακτήρια στο...
-
Ο Αθανάσιος Εξαδάκτυλος εξελέγη για δεύτερη φορά πρόεδρος του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου (ΠΙΣ)
Στο τιμόνι του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου (ΠΙΣ) βρίσκεται για δεύτερη φορά ο Αθανάσιος Εξαδάκτυλος, μετά τις εκλογές για την...
-
Χαμηλοί υδατάνθρακες έναντι χαμηλών λιπαρών: Ποια δίαιτα είναι καλύτερη για απώλεια βάρους και έλεγχο του διαβήτη
Η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με διαβήτη να επιτύχουν καλύτερη απώλεια βάρους και έλεγχο της...
-
Στα φαρμακεία χωρίς συνταγή ο αντιγριπικός εμβολιασμός από σήμερα – Ποιους αφορά
Ειδικές ομάδες του πληθυσμού για τις οποίες απαιτείται επίσπευση του εμβολιασμού και απλούστευση των διαδικασιών θα μπορούν από σήμερα...
-
Καρκίνος του προστάτη: Πρώιμα σημάδια και συμπτώματα – Απαντήσεις σε πράγματα που όλοι αναρωτιόμαστε
Ο προστάτης είναι ένα όργανο σε μέγεθος καρυδιού που βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη και μπροστά από το...