Δέρμα: Οι πέντε διαφορετικοί τύποι και η κατάλληλη περιποίηση

Το δέρμα έχει πέντε διαφορετικούς τύπους και ο κάθε τύπος χρειάζεται ξεχωριστή περιποίηση και φροντίδα για να έχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Ο τύπος του δέρματος μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες όπως γονίδια, ηλικία, ορμόνες, στρες, διατροφή, επίπεδα δραστηριότητας και ακόμη και περιβαλλοντικές συνθήκες

Η ειδικός δερματολογίας Lauren Zamborsky, CNP, εξηγεί τους διαφορετικούς τύπους δέρματος και πώς να αναγνωρίσετε τον δικό σας.

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι δέρματος;

Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD) ταξινομεί συνήθως το δέρμα κατά πέντε διαφορετικούς τύπους: ξηρό, λιπαρό, κανονικό, μεικτό και ευαίσθητο.

Ξηρό δέρμα

Εάν έχετε ξηρό δέρμα, δεν παράγετε αρκετό σμήγμα, μια λιπαρή ουσία που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες.

«Το σμήγμα είναι αυτό που λιπαίνει το δέρμα σας. Πολλές φορές, αν έχετε έλλειψη, το δέρμα σας θα δείχνει θαμπό», εξηγεί η Zamborsky.

Περιποίηση ξηρού δέρματος 

Όσοι έχουν ξηρό τύπο δέρματος, καλό θα ήταν να διαλέγουν πιο ήπια και απαλά καθαριστικά προϊόντα, ενώ η ενυδατική κρέμα πρέπει ιδανικά να περιέχει υγραντικές ουσίες, που βοηθούν στην έλξη υγρασίας στο δέρμα σας.

Ένα τέτοιο δέρμα χρειάζεται πιο εντατική ενυδάτωση από τα υπόλοιπα.

Δείτε επίσης: Μαύροι κύκλοι: Τι μπορούμε να κάνουμε για να δείχνουμε πιο ξεκούραστοι και νέοι

Λιπαρός τύπος δέρματος

Σε αντίθεση με το ξηρό δέρμα, εάν έχετε λιπαρό δέρμα, υπάρχει υπερπαραγωγή σμήγματος. Μπορεί να έχετε διευρυμένους πόρους, γυαλιστερή ή λιπαρή επιδερμίδα και να παρατηρήσετε μαύρα στίγματα ή σπυράκια.

«Τυπικά, εάν έχετε λιπαρό δέρμα, μπορεί να έχετε περισσότερα προβλήματα με το λίπος να φράσσεται στους πόρους σας, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε ακμή», σημειώνει η ειδικός.

Περιποίηση λιπαρού δέρματος 

Εάν έχετε λιπαρό τύπο δέρματος, η ρουτίνα περιποίησής σας θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα καθαριστικό προσώπου που περιέχει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή σαλικυλικό οξύ, κοινά συστατικά που είναι γνωστό ότι βοηθούν στο «ξεκλείδωμα» των πόρων.

Επίσης, είναι σημαντικό να πλένετε το πρόσωπό σας συχνά, ειδικά μετά από γυμανστική και άσκηση.

Μικτός τύπος δέρματος

Αν έχετε μικτό τύπο δέρματος, μπορεί να παρατηρήσετε συγκεκριμένες περιοχές όπως το μέτωπο, η μύτη και το πηγούνι σας (γνωστά και ως «ζώνη Τ») που είναι πιο λιπαρά, ενώ τα μάγουλα και η περιοχή των ματιών σας μπορεί να αισθάνονται ξηρά (ή το αντίθετο).

Περιποίηση για μικτό τύπο δέρματος

«Μια ρουτίνα περιποίησης για μικτό δέρμα μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο», διευκρινίζει η ειδικός. Πρέπει να χρησιμοποιείτε διαφορετικά προϊόντα σε κάθε περιοχή του δέρματος. Να είστε προσεκτικοί με τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε, καθώς πολλά προϊόντα μικτού δέρματος είναι παρόμοια με προϊόντα για λιπαρό δέρμα, αλλά μπορεί να έχουν μικρότερη περιεκτικότητα ορισμένων ουσιών.

Για παράδειγμα, ένα προϊόν για λιπαρό δέρμα μπορεί να έχει 10% υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, ενώ ένα προϊόν μικτού δέρματος μπορεί να έχει μόνο 2% υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, το οποίο είναι μια κατάλληλη ποσότητα για άτομα με μικτό δέρμα.

Δείτε επίσης: Έχετε σπυράκια στο πρόσωπο; Πόσο τα επηρεάζει στ’ αλήθεια η διατροφή σας

Κανονικός τύπος δέρματος

Ο κανονικός τύπος δέρματος είναι ο πιο «ευχάριστος» από όλους, καθώς δεν έχετε λιπαρές ή ξηρές περιοχές, δεν είστε επιρρεπής στην ακμή και έχετε λίγες ως καμία ευαισθησία.

Περιποίησης κανονικού τύπου δέρματος 

Εάν ανήκετε σε αυτήν την κατηγορία, ακολουθείτε μια βασική ρουτίνα περιποίησης δέρματος. Πλένετε το πρόσωπό σας καθημερινά, ενυδατώνεστε μέρα και νύχτα και εφαρμόστε αντηλιακό κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ευαίσθητο δέρμα

Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, πιθανότατα το γνωρίζετε ήδη και αντιμετωπίζετε από μικροί προβλήματα, όπως ακμή, δερματίτιδα ή έκζεμα.

Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, δεν έχει να κάνει με το πόσο σμήγμα παράγει, που σημαίνει ότι μπορείτε να έχετε ευαίσθητο δέρμα που είναι επίσης ξηρό, λιπαρό ή μικτό.

Πως περιποιούμαστε το ευαίσθητο δέρμα

Εάν έχετε ευαίσθητο τύπο δέρματος, είναι καλύτερο να αποφεύγετε βαφές, αρώματα και άλλα σκληρά συστατικά (όπως υπεροξείδιο του βενζοϋλίου και σαλικυλικό οξύ), καθώς τείνουν να προκαλούν ερεθισμούς όπως ερυθρότητα, κνησμό, κάψιμο και ξηρότητα.

Επιλέξτε προϊόντα χωρίς πρόσθετα αρώματα και κυρίως υποαλλεργικά.

Φωτογραφία iStock