Τεχνητή αναπνοή: Πώς την κάνουμε σε ενήλικες και πώς σε παιδιά

Πώς κάνουμε “τεχνητή αναπνοή”

1. Να γίνει έλεγχος της ασφάλειας του περιβάλλοντος

2. Να γίνει έλεγχος αν το άτομο έχει τις αισθήσεις του

Κουνήστε ελαφρά από τους ώμους το θύμα και φωνάξτε: Είσαι καλά;

Φωνάξτε: Βοήθεια

3. Να γίνει έλεγχος στην αναπνοή

Σηκώστε το κεφάλι προς τα πίσω με:
α) το ένα σας χέρι πάνω στο μέτωπο και
β) τον δείκτη και το μέσο δάκτυλο του άλλου χεριού σας στο πηγούνι

Ελέγξτε τη στοματική κοιλότητα για τυχόν περιεχόμενο
Πλησιάστε το μάγουλό σας, στο στόμα του ατόμου, για 10 δευτερόλεπτα:
-ακούστε την αναπνοή του
-κοιτάξτε εάν το στήθος του κινείται δείτε
-νιώστε αν βγαίνει αέρας

Για να κάνετε “τεχνητή αναπνοή”

1. Αν το θύμα αντιδρά και αναπνέει

– Αφήστε το στη θέση που το βρήκατε (εκτός αν ο χώρος που βρίσκεται είναι επικίνδυνος)
– Ζητήστε βοήθεια, εάν χρειάζεται και μείνετε δίπλα του ελέγχοντας την κατάστασή του.

2. Αν το θύμα δεν αντιδρά αλλά αναπνέει κανονικά

Γυρίστε το στην πλάγια θέση, Καλέστε βοήθεια και Ελέγξτε εάν συνεχίζει να αναπνέει.

3. Αν το θύμα δεν αντιδρά και δεν αναπνέει

Χρησιμοποιήστε το τηλέφωνο (κινητό ή σταθερό) και Καλέστε το 166 αναφέροντας ποιός είστε, πού είστε και αν το θύμα έχει ή όχι δική του αναπνοή, κάντε “τεχνητή αναπνοή” (κάντε καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση) για ένα λεπτό περίπου πριν αφήσετε το θύμα για να τηλεφωνήσετε).

4. Πώς να κάνετε τεχνητή αναπνοή (εμφυσήσεις):

-Κλείστε τη μύτη του θύματος

-Διατηρήστε την ανύψωση του πηγουνιού και πάρτε μια βαθιά εισπνοή

-Σφραγίστε τα χείλη σας γύρω από τα χείλη του θύματος

-Φυσήξτε σταθερά στο στόμα του (ο θώρακας ανασηκώνεται)

-Απομακρύνετε το στόμα σας (ο θώρακας πέφτει)

-Επαναλάβετε (δώστε 2 αργές αποτελεσματικές εμφυσήσεις)

5. Να γίνει έλεγχος της κυκλοφορίας

Έλεγχος σημείων αναπνοής και κυκλοφορίας: Για 10 δευτερόλεπτα.

Εάν υπάρχουν σημεία κυκλοφορίας

– συνεχίστε με εμφυσήσεις και δώστε 10-12 εμφυσήσεις κατά λεπτό
– ελέγχετε κάθε 1 λεπτό τα σημεία κυκλοφορίας

Αναπνοή Στόμα με Στόμα

Υποστήριξη Αναπνοής μέσω της Μάσκας

Εάν ΔΕΝ υπάρχουν σημεία κυκλοφορίας:
Εντοπίστε το κέντρο του θώρακα και ξεκινήστε θωρακικές συμπιέσεις:
Συχνότητα Συμπιέσεων: 100/min

* Με το μέσο και δείκτη του χεριού σας (που βρίσκεται πιο κοντά στο πόδι του θύματος), ψηλαφίστε το πλευρικό τόξο μέχρι να συναντήσετε το σημείο που οι πλευρές ενώνονται με το στέρνο.
* Με το μέσο δάκτυλο σε αυτό το σημείο τοποθετήστε το δείκτη πάνω στο στέρνο.
* Με την παλάμη του άλλου χεριού σας (που βρίσκεται πιο κοντά στο κεφάλι του θύματος) συναντήστε το δείκτη.
* Τοποθετήστε την παλάμη από το πρώτο χέρι σας πάνω στο άλλο χέρι και πλέξτε τα δάκτυλά σας έτσι που τα δάκτυλα να μην ακουμπούν στις πλευρές.
* Χρησιμοποιήστε το βάρος του σώματός σας για τη συμπίεση του θώρακα κατά 4-5 εκατοστά.
* Τα χέρια σας πρέπει να είναι τεντωμένα καθόλη τη διάρκεια των συμπιέσεων και οι αγκώνες σας ΔΕΝ πρέπει να λυγίζουν.
* Οι ώμοι σας πρέπει να βρίσκονται πάνω από το σημείο πίεσης (σε ορθή γωνία με το σώμα του θύματος).

Συχνότητα Συμπιέσεων: 100/min. Κάντε 100 θωρακικές συμπιέσεις μέχρι να έλθει ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ή να αναλάβει κάποιος άλλος.

ΘΕΣΗ ΑΝΑΝΗΨΗΣ

Ασθενείς σε κώμα με ρυθμική αναπνοή
Διατηρεί τη βατότητα του αεραγωγού

Εάν το θύμα δεν έχει τις αισθήσεις του αλλά αναπνέει πρέπει να τοποθετηθεί σε θέση ανάνηψης γιατί κινδυνεύει από απόφραξη του αεραγωγού. Ο αεραγωγός δηλαδή μπορεί να αποφραχθεί είτε από την ίδια τη γλώσσα που πέφτει προς τα πίσω, είτε από εμέσματα, εκκρίσεις ή και αίμα. Τοποθετώντας το θύμα στην θέση ανάνηψης, ο αεραγωγός παραμένει ανοικτός.

* Γονατίστε δίπλα στο θύμα
* Αφαιρέστε τα γυαλιά του (εάν φοράει) και ογκώδη αντικείμενα από τις τσέπες του που θα μπορούσαν να τραυματίσουν εσάς ή το θύμα
* Τοποθετήστε το χέρι του, που βρίσκεται από την πλευρά σας, σε ορθή γωνία με την παλάμη του προς τα έξω
* Τοποθετήστε τη ραχιαία πλευρά της παλάμης του άλλου χεριού στο μάγουλο του θύματος και συγκρατήστε την με το χέρι σας
* Σηκώστε το απέναντι από εσάς πόδι του θύματος, πιάνοντάς το από το γόνατο. Βεβαιωθείτε ότι το πέλμα ακουμπά όλο στο έδαφος
* Στρίψτε το γόνατο του θύματος προς την πλευρά σας, γυρίζοντας ταυτόχρονα όλο το σώμα του
* Τοποθετήστε το λυγισμένο πόδι σε ορθή γωνία ώστε να σταθεροποιηθεί το σώμα του θύματος, απελευθερώστε τον αεραγωγό (έκταση κεφαλής) και ανοίξτε το στόμα του
* Ελέγχετε συχνά την αναπνοή του θύματος

Τεχνητή αναπνοή στα παιδιά

Τα βήματα που πρέπει να κάνετε στην τεχνητή αναπνοή είναι:

1. Πλησιάστε με ασφάλεια
2. Ρωτήστε δυνατά: «Είσαι καλά;»

Εφόσον το παιδί ανταποκρίνεται ελέγχουμε αν:

-Έχει επικοινωνία
-Έχει ανοιχτή τη “διαδρομή” (αεραγωγό) για να περνάει χωρίς πρόβλημα ο αέρας. Αφαιρέστε τυχόν ξένα σώματα από το στόμα του παιδιού.
-Αναπνέει

3. Πως θα αφαιρέσουμε ξένα σώματα από το στόμα και πως διατηρούμε τον αεραγωγό ανοιχτό:

– Σηκώστε το κεφάλι προς τα πίσω με:

α) το ένα σας χέρι πάνω στο μέτωπο και
β) τον δείκτη και το μέσο δάκτυλο του άλλου χεριού σας στο πηγούνι

– Ελέγξτε τη στοματική κοιλότητα για τυχόν περιεχόμενο

– Πλησιάστε το μάγουλό σας, στο στόμα του ατόμου, για 10 δευτερόλεπτα:

* ακούστε την αναπνοή του
* κοιτάξτε εάν το στήθος του κινείται δείτε
* νοιώστε αν βγαίνει αέρας

Ζαχαρούλα Μανωλίδου RN, Msc
Δρ. Πάνος Ευσταθίου Ορθοπαιδικός Χειρουργός