8 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε προβληματική σχέση με τα τυχερά παιχνίδια

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ενασχόληση με τα τυχερά παιχνίδια είναι μία απλή ψυχαγωγική ή και κοινωνική δραστηριότητα και πως γνωρίζουν καλά τα όριά τους. Δυστυχώς όμως αρκετοί αναπτύσσουν προβληματική σχέση με αυτά που μπορεί να οδηγήσει στον εθισμό και να πλήξει την ζωή τους και την οικογένειά τους.

Όπως αναφέρουν ειδικοί από την κυβέρνηση του Κουήνσλαντ, στην Αυστραλία, η σχέση ενός ατόμου με τα τυχερά παιχνίδια γίνεται προβληματική όταν έχει αρνητικές συνέπειες στο ίδιο το άτομο ή στον περίγυρό του.

Οι συνέπειες αυτές μπορεί να κυμαίνονται από ήπια αρνητικές έως αληθινές κρίσεις. Οι, δε, επιπτώσεις τους δεν είναι πάντοτε ανάλογες με την έκταση του τζόγου στον οποίο κάποιος συμμετέχει. Σε αυτές συμπεριλαμβάνονται:

• Δυσκολίες στη σχέση (π.χ. καυγάδες, παραμέληση των υποχρεώσεων)
• Προβλήματα υγείας (π.χ. στρες, κατάθλιψη, έλλειψη ύπνου)
• Συναισθηματική ή ψυχολογική δυσφορία (π.χ. αισθήματα λύπης, αναξιότητας, αποτυχίας)
• Οικονομικά προβλήματα (π.χ. αυξανόμενα χρέη στην πιστωτική κάρτα, μείωση των δαπανών για τις βασικές ανάγκες)
• Προβλήματα με την εργασία/τα μαθήματα (π.χ. μειωμένες επιδόσεις λόγω κόπωσης, απουσίες)

Τα ύποπτα σημάδια

Πώς μπορείτε όμως να καταλάβετε εάν εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο έχει αναπτύξει παθολογική σχέση με τα τυχερά παιχνίδια; Αν κάποιος εκδηλώνει κάποιες από τις αλλαγές στη συμπεριφορά που ακολουθούν, τότε ίσως υπάρχει πρόβλημα:

1. Ξοδεύει στα τυχερά παιχνίδια περισσότερο χρόνο ή χρήμα απ’ όσο είχε πρόθεση
2. Καυγαδίζει με την οικογένεια και τους φίλους του για τον τζόγο
3. Όταν χάνει, νιώθει την ανάγκη να επιστρέψει όσο το δυνατόν συντομότερα για να  κερδίσει πίσω τα χαμένα
4. Αισθάνεται ενοχές ή τύψεις που παίζει
5. Δανείζεται χρήματα ή πουλάει αντικείμενα/περιουσιακά στοιχεία για να παίζει
6. Βρίσκει χρήματα με παράνομους τρόπους για να παίζει
7. Απουσιάζει από τη δουλειά ή άλλες υποχρεώσεις του για να παίζει
8. Κρύβει από τους οικείους του την έκταση της ενασχόλησής του με τα τυχερά παιχνίδια

Οι κανόνες ασφαλείας

Αν θέλετε να παίζετε τυχερά παιχνίδια με ασφάλεια, οι ειδικοί συνιστούν να θέσετε τους κανόνες που ακολουθούν. Μπορεί να σας βοηθήσουν, εφ’ όσον δεν τους παραβαίνετε:

• Μην αφήνετε το παιχνίδι να σας παρασύρει
• Μην παίζετε για να ξεφύγετε από το στρες ή επειδή βαριέστε
• Θέστε εκ των προτέρων όρια και μην τα παραβείτε
• Μην προσπαθείτε να ανακτήσετε ό,τι χάσατε. Μόλις χάσετε, φύγετε από το παιχνίδι
• Να παίζετε μόνον όταν σας παίρνει να χάσετε το καθορισμένο ποσόν
• Ποτέ μην δανείζεστε, για να έχετε χρήματα για τυχερά παιχνίδια

Να θυμάστε, τέλος, ότι οι πιθανότητες να νικήσετε είναι λιγοστές (π.χ. 1 στα 7 εκατομμύρια όταν παίζετε διαδικτυακό πόκερ).

Φωτογραφία: iStock