ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πίνετε αρκετό νερό; Με ποιους τρόπους μπορείτε να βεβαιωθείτε
Η μείωση των υγρών στο σώμα έστω και κατά 1% έχει σοβαρές συνέπειες στη λειτουργία του οργανισμού. Γιατί δεν...
ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ
-
Νιώθετε αφυδατωμένοι; Αυτά τα 7 τρόφιμα μπορεί να σας ξεδιψάσουν
Τα φρούτα και τα λαχανικά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, αλλά και σε θρεπτικά συστατικά, γι' αυτό θεωρούνται ιδανικά...
-
Τι κάνουμε αν κάποιος πάθει θερμοπληξία και πώς καταλαβαίνουμε την αφυδάτωση
Η θερμοπληξία είναι όταν ένα άτομο βιώνει κόπωση ως αποτέλεσμα της μείωσης της αρτηριακής πίεσης και του όγκου του...
-
Οι καλύτερες τροφές για ενυδάτωση, ειδικά το καλοκαίρι
Η σωστή ενυδάτωση είναι εξαιρετικά σημαντική για την υγεία σας.
-
Η αφυδάτωση φέρνει κούραση, πονοκέφαλο και κακή διάθεση
Όταν ο οργανισμός προσλαμβάνει λιγότερα υγρά από αυτά που χρησιμοποιεί ή αποβάλλει περισσότερα, προκαλείται αφυδάτωση.
-
Αφυδάτωση από την ζέστη: Πoια είναι τα σημάδια κινδύνου
Μπορεί το καλοκαίρι, η ζέστη και το παιχνίδι στην θάλασσα να αρέσουν σε όλους, όμως η αυξημένη θερμοκρασία κρύβει...
-
Αφυδάτωση: Συμβαίνει χωρίς να την καταλάβουμε όταν έχει ζέστη – Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν περισσότερη ποσότητα νερού και υγρών φεύγουν από το σώμα συγκριτικά με τις αντίστοιχες ποσότητες που...
-
Καλοκαίρι: Πώς να αποφύγετε την αφυδάτωση – Τι να φοράτε και τι να τρώτε
Η υπερβολική έκθεση στη ζέστη μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, η οποία με τη σειρά της μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες...
-
Ζέστη: Αν νιώσετε αυτά, τότε κινδυνεύετε με αφυδάτωση – Όλα τα συμπτώματα
Η αφυδάτωση συμβαίνει όταν χρησιμοποιείτε, ή χάνετε μεγαλύτερη ποσότητα υγρών από εκείνη που λαμβάνει το σώμα σας, με αποτέλεσμα...
-
Ωχρότητα προσώπου: Γιατί χλωμιάζουμε όταν αρρωσταίνουμε
Το δέρμα του προσώπου χλωμιάζει όταν αρρωσταίνουμε. Η ωχρότητα όμως δεν έχει σχέση με το δικό του χρώμα, αλλά...
-
Γιατί πρέπει να ΜΗΝ κοιμάστε με την θέρμανση σε διαρκή λειτουργία
Αν νιώθετε «σαν να είστε άρρωστοι» το πρωί που ξυπνάτε, μπορεί να φταίει το γεγονός ότι κοιμηθήκατε όλη νύχτα...
-
Πως να βοηθήσετε την επιδερμίδα σας να επανέλθει μετά την αφυδάτωση των διακοπών
Το πρόσωπό μας χρειάζεται εντατική φροντίδα, ύστερα από την αφυδάτωση που έχει υποστεί, εξαιτίας της πολύωρης έκθεσής του στην...
-
Ανεμιστήρες: Γιατί πρέπει να πίνετε άφθονο νερό όταν τους χρησιμοποιείτε
Αν χρησιμοποιείτε ανεμιστήρες για να αντιμετωπίσετε τη ζέστη, φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό, διότι μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες...
-
Είστε σίγουροι ότι καταναλώνετε αρκετό νερό;
Το 60% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Το καλοκαίρι χρειαζόμαστε 3-3,5 λίτρα την ημέρα ή ακόμα περισσότερο όταν...
-
Αφυδάτωση: Αποτελεί κίνδυνο στην οδήγηση – Δείτε τι συμβαίνει!
Βρισκόμαστε στα μέσα του καλοκαιριού, όπου οι περισσότεροι από εμάς προγραμματίζουμε τις διακοπές μας, με το αυτοκίνητο να αποτελεί...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν