5 φυσικοί τρόποι για να καταπολεμήσετε το άγχος!
Η αιτία όλων των κακών αλλά και σοβαρών παθήσεων που εκδηλώνονται στον ανθρώπινο οργανισμό αποτελεί το άγχος. Οι περισσότεροι αν...
Η αιτία όλων των κακών αλλά και σοβαρών παθήσεων που εκδηλώνονται στον ανθρώπινο οργανισμό αποτελεί το άγχος. Οι περισσότεροι αν...
Τελικά για όλα φταίει το στρες! Οι επιστήμονες ενοχοποιούν τώρα το άγχος ως παράγοντα για την εκδήλωση διαβήτη και...
Η ρίζα του κακού σε πολλά προβλήματα υγείας είναι το άγχος και το έντονο στρες. Μάλιστα αρκετοί άνθρωποι έχουν...
Έντονα και πολλές φορές ανεξίτηλα σημάδια στο δέρμα, στα μαλλιά και στα νύχια αφήνει το έντονο άγχος. Το στρες αλλά...
Μνήμες και συναισθήματα της παιδικής ηλικίας, ακόμη κι αν αυτή ήταν τραυματική, μπορούν να μειώσουν το στρες στην ενήλικη...
Λίγο το άγχος στη δουλειά, λίγο η οικονομική ανέχεια, λίγο οι απρόβλεπτες καταστάσεις και τα προβλήματα έχουν σαν συνέπεια...
Αν οι ανησυχίες και οι φόβοι σας είναι υπερβολικοί και δυσχεραίνουν την καθημερινότητά σας, τότε μπορεί να πάσχετε από...
Μπορεί να μην απειλεί την υγεία αλλά επηρεάζει αρνητικά την ψυχολογία μας αφού έχει να κάνει με την εξωτερική...
Δραματικές είναι οι επιπτώσεις του άγχους στη υγεία. Μάλιστα νεότερες έρευνες συνδέουν το άγχος της μέσης ηλικίας με την...
Όταν το κρεβάτι δεν είναι πια ερωτικό τότε εμφανίζονται και οι πρώτες σεισμικές δονήσεις στη σχέση ενός ζευγαριού. Σε μελέτη...
Δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο τα παιδιά να εμφανίζουν διάφορα τικ τα οποία χειροτερεύουν όταν το παιδί είναι σε...
Η αντίστροφη μέτρηση για την διεξαγωγή των πανελληνίων εξετάσεων ξεκίνησε. Σήμερα οι υποψήφιοι ρίχνονται στη μάχη για να εξασφαλίσουν...
Σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία των Ελλήνων έχει επιφέρει η κρίση. Ενδεικτικό της κατάστασης που επικρατεί είναι ότι στην...
Σοβαρές επιπτώσεις στο σώμα προκαλεί το άγχος και το έντονο στρες.Έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά ότι η έντονη ψυχολογική φόρτιση σχετίζεται...
Όταν ο πελαργός καθυστερεί να χτυπήσει την πόρτα των ζευγαριών τότε εμφανίζονται τα πρώτα συννεφάκια. Όσο περνάει ο καιρός...