ΑΓΧΟΣ

10 Μαρτίου 2014
06:00

Πέντε tips για να διώξτε το καθημερινό άγχος!

Είναι φυσιολογικό να αισθάνεστε ανήσυχοι και αγχωμένοι όταν αντιμετωπίζετε μια δύσκολη κατάσταση, όπως μια συνέντευξη για δουλειά, εξετάσεις ή...

- 21 Οκτωβρίου 2013
- 06:00
Όταν ο καρκίνος σημαδεύει την ψυχή!

Ένας στους τέσσερις ανθρώπους με προχωρημένο καρκίνο αντιμετωπίζει κατάθλιψη. Έντονο άγχος και στρες, ανορεξία, θλίψη, ευερεθιστότητα βασανίζουν τους καρκινοπαθείς...
- 14 Οκτωβρίου 2013
- 06:00
Γιατί καταφεύγουν στη βία οι φιλήσυχοι άνθρωποι;

Όλο και περισσότερο αυξάνονται τα κρούσματα βίας που ασκούν οι απλοί καθημερινοί φιλήσυχοι άνθρωποι.Χωρίς να πάσχουν από κάποια ψυχοπαθολογική...
- 10 Οκτωβρίου 2013
- 06:00
Όταν η ψυχή πονά! Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας

Στην αθέατη πλευρά του φεγγαριού ζουν όλο και περισσότεροι πάσχοντες από ψυχικά νοσήματα. Τα στοιχεία του Παγκόσμιου οργανισμού Υγείας (...
- 01 Οκτωβρίου 2013
- 06:00
Μήπως για τον πονοκέφαλο φταίει η κακή ψυχολογία;

Μπορεί οι πονοκέφαλοι να είναι δυσάρεστοι και να ταλαιπωρούν όλο και περισσότερους συμπολίτες μας αλλά αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά αρκεί να...
- 18 Σεπτεμβρίου 2013
- 06:00
Πως το άγχος ξεσπά στο σώμα;

Δίοδο στο σώμα φαίνεται ότι βρίσκει η συνεχόμενη πίεση και το άγχος μέσω σωματικών ενοχλήσεων οι οποίες μας κάνουν...
- 13 Σεπτεμβρίου 2013
- 06:00
Ποιες αρρώστιες προκαλούν τα ελαττώματα μας;

Όλο και περισσότερη επιστημονική υπόσταση λαβαίνει πλέον η θεωρία ότι τα ελαττώματα μας προκαλούν διάφορες ασθένειες με συνέπεια να...
- 09 Σεπτεμβρίου 2013
- 06:00
Δεν θέλει να πάει σχολείο-Αμάν τι κάνουμε;

Η αρχή της σχολικής χρονιάς είναι μια έντονη περίοδος στη ζωή κάθε οικογένειας και κυρίως στην περίπτωση που το...
- 05 Σεπτεμβρίου 2013
- 06:00
Και πάλι στο σχολείο!Συμβουλές για τους γονείς.

Για πολλά παιδάκια το ξυπνητήρι θα χτυπήσει νωρίς και το σχολείο θα ξεκινήσει και θα τα ξαναφέρει στα θρανία...
- 08 Ιουλίου 2013
- 06:00
H Ψυχιατρική ως lifestyle στη σημερινή εποχή

Πριν από κάποια χρόνια μια επίσκεψη σε ψυχίατρο ή σε ψυχοθεραπευτή, μπορούσε να χαρακτηρίσει κάποιον ακόμη και σαν “τρελό”...
- 30 Ιουνίου 2013
- 08:00
10 άχρηστες αλλά τόσο… χρήσιμες συμβουλές !!

Αλήθεια πόσες φορές σας έχει γαργαλήσει ο λαιμός σας και δεν μπορείτε να ξυστείτε; Πόσες φορές τσαντιστήκατε που δεν...
- 12 Ιουνίου 2013
- 06:00
Τι ασθένειες χτυπούν τους δημοσιογράφους εν μέσω κρίσης και λουκέτων!

Μπορεί η κυβέρνηση να έκλεισε με περισσή ευκολία την ΕΡΤ, όμως φαίνεται ότι δε σκέφτηκε τι συνέπειες έχει για...
- 04 Ιουνίου 2013
- 06:00
10 συμβουλές για να ζήσετε περισσότερο

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας μας εξαντλούν. Μας τσακίζουν. Άγχος, φοβίες, ταχύτητα, ανταγωνισμός και τα τελευταία χρόνια και φτώχεια, οικονομική...
- 18 Απριλίου 2013
- 06:00
Ήσασταν μέσα στο χειρουργείο όταν γεννήθηκε το παιδί σας;

Τα τελευταία χρόνια, όλο και συχνότερα ο άνδρας μπαίνει μαζί με τη γυναίκα, ή τη σύντροφο του, μέσα στο...
- 26 Φεβρουαρίου 2013
- 06:00
Πως να απαντάμε στα παιδιά όταν μας ρωτούν για την οικονομική κρίση;

Είναι μια κατάσταση που οι περισσότεροι γονείς, αλλά και πολλοί εκπαιδευτικοί δεν ξέρουν πως να την χειριστούν. Τι θα...