ΑΝΑΛΟΓΙΑ ΜΕΣΗΣ ΥΨΟΥΣ

Αναλογία μέσης προς ύψος: Υπολογισμός ΕΔΩ – Τι σημαίνει το αποτέλεσμά σας

Ο γενικός κανόνας είναι η περιφέρεια της μέσης να είναι μικρότερη από το ήμισυ του ύψους.

- 10 Απριλίου 2022
- 08:30
Μετρήστε την μέση σας για να δείτε αν είστε υγιείς, συνιστούν οι ειδικοί

Έως πρότινος, ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) ήταν ο πιο συνηθισμένος δείκτης για να παρακολουθούμε το βάρος μας. Τώρα,...