ΑΝΑΠΝΟΗ ΑΠΟ ΤΗ ΜΥΤΗ

Είναι καλύτερο να αναπνέουμε από τη μύτη ή από το στόμα;

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να αναπνέουμε. Τι προσφέρει η αναπνοή από τη μύτη. Πότε και γιατί πρέπει να...

- 02 Μαρτίου 2019
- 09:05
Ρινική αναπνοή: Επηρεάζει και τη μνήμη

Καθοριστικός είναι ο ρόλος της αναπνοής στην απομνημόνευση των πληροφοριών που δέχεται καθημερινά ο εγκέφαλος. Σύμφωνα με τα νέα...
- 08 Ιουλίου 2018
- 09:00
Αναπνοή και άσκηση: Υπάρχουν επιπτώσεις εάν αναπνέω από το στόμα;

Μεγάλο αντίκτυπο στο αποτέλεσμα αλλά και στη γενική υγεία έχει το είδος της αναπνοής, αλλά και της εκπνοής, κατά...