ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Απώλεια βάρους: Πόση ώρα να κάνουμε αερόβιο και ποια είναι η καλύτερη άσκηση
Η αερόβια άσκηση είναι ιδανική για την καύση θερμίδων για όσους ξεκινούν ένα πρόγραμμα γυμναστικής και έχουν στόχο την...
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
-
Ανεξήγητη απώλεια βάρους: Τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία σας
Μπορεί να ακούγεται αντιφατικό, αλλά το να χάνετε βάρος χωρίς να προσπαθείτε μπορεί να μην είναι καλό.
-
Φάρμακο απώλειας βάρους βελτιώνει την εικόνα λιπώδους νόσου του ήπατος
Στις 72 εβδομάδες, το 37% των ασθενών παρουσίασαν βελτίωση της ηπατικής ίνωσης, χωρίς επιδείνωση της στεατοηπατίτιδας
-
Δίαιτα: 5 κακές συνήθειες που πρέπει να «κόψετε» όταν θέλετε να χάσετε κιλά
Η απώλεια βάρους με τη δίαιτα δεν είναι εύκολη και χρειάζεται συστηματικές αλλαγές στον τρόπο ζωής μας και «σκληρή...
-
Τι έχει περισσότερη σημασία στην απώλεια βάρους: Γυμναστική ή διατροφή;
Για τα μέγιστα αποτελέσματα πρέπει να υπάρχει συνδυασμός ανάμεσα σε διατροφή και άσκηση, αλλά ένα από τα δύο μας...
-
ΕΟΦ: Προσοχή σε σκεύασμα με σεμαγλουτίδη για απώλεια βάρους που διακινείται παράνομα
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) προειδοποιεί τους καταναλωτές να μην αγοράζουν το συγκεκριμένο σκεύασμα που δεν είναι εγκεκριμένο.
-
Περπάτημα: Το απίστευτο κόλπο για να καίτε περισσότερες θερμίδες
Νέα μελέτη δείχνει ότι το μυστικό δεν είναι ούτε στην απόσταση ούτε στην ένταση με την οποία περπατάμε
-
Απώλεια βάρους: Πώς να κρατήσετε το δέρμα σας σφιχτό όταν χάνετε κιλά
Μπορεί να είστε σε θέση να συσφίξετε το χαλαρό δέρμα μετά την απώλεια βάρους με διάφορους φυσικούς τρόπους και...
-
Καύση λίπους: 6 διατροφικοί κανόνες για να «κάψετε» γρήγορα το λίπος, χωρίς δίαιτα
Καμία “μαγική” συνταγή, κανένα φαγητό με “μηδέν” θερμίδες και κανένα συμπλήρωμα διατροφής δεν λειτουργεί καλύτερα στην καύση λίπους από...
-
Η «δίαιτα της σαρδέλας» και γιατί δεν είναι τόσο καλή σαν ιδέα
Η «δίαιτα της σαρδέλας» δεν είναι καινούργια ως σύλληψη. Κατά καιρούς έχουν υπάρξει αρκετοί οπαδοί της, που «ορκίζονται» στα...
-
Πράσινο τσάι και αδυνάτισμα: Γιατί δεν είναι το «Ozempic της φύσης»
Όσο κι αν θα το θέλαμε, το πράσινο τσάι δεν είναι ικανό από μόνο του να μας βοηθήσει να...
-
Διαχείριση βάρους: Οι δύο συνήθειες «κλειδιά» για να μην παίρνετε κιλά
Για να διατηρήσετε το βάρος σας υπό έλεγχο, δεν έχει σημασία μόνο το τι τρώτε, αλλά και το πότε...
-
Ozempic, Wegovy, Zepbound: Πώς «άνοιξαν τον δρόμο» για νέα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας
Οι επιστήμονες που ανέπτυξαν το Ozempic προειδοποιούν για την κατάχρηση των φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας και τις παρενέργειες.
-
Απώλεια βάρους: 16 νέα φάρμακα αναμένει η αγορά μέσα στα επόμενα 5 χρόνια
«Πλουσιότερη» κατά 16 νέα φάρμακα αναμένεται να γίνει μέσα στην επόμενη πενταετία η αγορά θεραπειών για την απώλεια βάρους
-
Χάπι ή ένεση μία φορά τον μήνα; Το στοίχημα της «επόμενης μέρας» για τα φάρμακα αδυνατίσματος
Μια μορφή σεμαγλουτίδης βραδείας αποδέσμευσης θα μπορούσε να επιτρέψει στους ανθρώπους που χρησιμοποιούν το Wegovy ή το Ozempic να...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν