ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Δίαιτα Ντουκάν: Τι μπορείτε να φάτε με την #1 δίαιτα στην Γαλλία
Η δίαιτα Dukan έχει χιλιάδες οπαδούς σε όλο τον κόσμο αφού "υπόσχεται" ότι χάνετε βάρος χωρίς να πεινάσετε. Από...
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
-
Αδυνάτισμα: Πώς θα καταφέρετε να μην ξαναπάρετε τα χαμένα κιλά
Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν χάσει κιλά, κάποια στιγμή τα ξαναπαίρνουν ή εμπλέκονται σε έναν αέναο κύκλο απώλειας και...
-
Εκπληκτικό: Ένας 3D καθρέφτης δείχνει τις αλλαγές στο σώμα σας και το αν χάνετε όντως κιλά! (ΒΙΝΤΕΟ)
Οι καθρέφτες, όπως και οι άλλες μέθοδοι παρακολούθησης της φυσικής κατάστασης, όπως το σωματικό βάρος και ο Δείκτης Μάζας...
-
Η δίαιτα του σωλήνα τώρα & χωρίς τον σωλήνα
Η σύσταση του προγράμματος διατροφής είναι εξατομικευμένη και στηρίζεται σε λεπτομερείς κλινικές σωματομετρήσεις.
-
Μεγάλες ελπίδες από μη-επεμβατική επέμβαση για την απώλεια βάρους
Επί του παρόντος, οι θεραπείες για την παχυσαρκία επικεντρώνονται στην διατροφή, την άσκηση, τις φαρμακευτικές αγωγές και την επεμβατική...
-
Έρευνα με ελληνική υπογραφή: Πόσα κερδίζετε με μόλις 5% απώλεια βάρους
Αρκεί ένας παχύσαρκος άνθρωπος να μειώσει κατά 5% το βάρος του, για να δει σημαντικά οφέλη στην υγεία του,...
-
Αδυνάτισμα “ακριβείας”: Είναι αυτό το μέλλον στις δίαιτες;
Ένα πρόγραμμα απώλειας σωματικού βάρους μπορεί να λειτουργεί καλά και να αποδίδει αποτελέσματα για ένα άτομο, αλλά να μην...
-
Έρευνα: Το junk food δεν (!) συνδέεται με την παχυσαρκία
Η κατανάλωση “πρόχειρου φαγητού” (junk food) δεν έχει καμία σχέση με το σωματικό βάρος για τη συντριπτική πλειοψηφία των...
-
Ευχάριστα νέα: Οι σύντομοι περίπατοι καλύτεροι από το γυμναστήριο για την απώλεια βάρους
Το έντονο περπάτημα είναι καλύτερο για τη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους από το να πηγαίνετε στο γυμναστήριο, σύμφωνα...
-
Οι δίαιτες με χαμηλά λιπαρά δεν είναι η καλύτερη λύση για να χάσετε βάρος μακροπρόθεσμα
Όπως αναφέρει το ΑΠΕ, οι δίαιτες που δίνουν έμφαση στις τροφές με χαμηλά λιπαρά, δεν οδηγούν μακροπρόθεσμα -για περιόδους...
-
Νέα μελέτη αποκαλύπτει το νευρωνικό μηχανισμό για την διάσπαση του λίπους
Το σωματικό βάρος ελέγχεται από την λεπτίνη, μια ορμόνη που δρα στον εγκέφαλο ως “ρυθμιστής” της πρόσληψης τροφής και...
-
Έρευνα αποκαλύπτει το κλειδί για την επιτυχία στην απώλεια βάρους
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται στην επιστημονική επιθεώρηση Patient Education and Counseling, το κλειδί για την επιτυχία...
-
Τι είναι η δίαιτα DNA και τι πρέπει να προσέχετε
Η δίαιτα DNA δεν είναι τίποτα άλλο από ένα εξειδικευμένο για εσάς διατροφικό πρόγραμμα, το οποίο βασίζεται στα δικά...
-
Οι πιο αποτελεσματικές τροφές για το κάψιμο του λίπους
Η μείωση του σωματικού βάρους σε υγιεινά επίπεδα είναι βασικό μέλημα για τους περισσότερους ανθρώπους, τόσο για λόγους υγείας,...
-
Γιατί κάποιοι δεν παχαίνουν όσο και να φάνε;
Οι περισσότεροι έχουν ένα φίλο ή μια φίλη που δεν παχαίνει όσο και να φάει. Γιατί συμβαίνει αυτό; Τι...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν