
Ημιμαραθώνιος: Οι καλύτεροι τρόποι αποκατάστασης για να μην πιαστείτε μετά το τρέξιμο
Ο 13ος Ημιμαραθώνιος Αθήνας θα διεξαχθεί το πρωί της Κυριακής 9 Μαρτίου 2025 και χιλιάδες άνθρωποι θα τρέξουν είτε...
Ο 13ος Ημιμαραθώνιος Αθήνας θα διεξαχθεί το πρωί της Κυριακής 9 Μαρτίου 2025 και χιλιάδες άνθρωποι θα τρέξουν είτε...
Ένα μεγάλο κεφάλαιο της καρδιολογίας είναι οι χειρουργικές επεμβάσεις στη καρδιά. Ανάλογα με το πρόβλημα, αυτές μπορεί να είναι...
Γνωρίζοντας πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας μετά από μια υστερεκτομή μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων και...
Μπορεί ημερολογιακά τουλάχιστον ο χειμώνας να μας έχει χαιρετήσει αλλά ακόμη και τώρα που η θερμοκρασία έχει ανέβει οι...
Ακόμη και οι πιο έμπειροι αθλητές αντιμετωπίζουν δυσκολίες προσαρμογής την επόμενη ημέρα του Μαραθωνίου. Το σώμα μετά από τόσο...
Έντονη ανησυχία προκάλεσε σε όλους τους οπαδούς του Ολυμπιακού και όχι μόνο ο τραυματισμός του διεθνούς κεντρικού αμυντικού Δημήτρη...