Θέλετε να ρίξετε την πίεσή σας; Υπάρχει ένας απλός, φυσικός τρόπος
Τι μπορεί να αλλάξει μέσα σε μόλις μία εβδομάδα, σύμφωνα με νέα ευρήματα. Τι λένε οι ερευνητές.
Τι μπορεί να αλλάξει μέσα σε μόλις μία εβδομάδα, σύμφωνα με νέα ευρήματα. Τι λένε οι ερευνητές.
Τι να προσέξετε κατά το μαγείρεμα και όταν καθίσετε να φάτε. Ο ρόλος του αλκοόλ και του στρες. Γιατί...
Η υπέρταση είναι πολύ συχνή στη χώρα μας, αλλά πολύς κόσμος εξακολουθεί να έχει λανθασμένες αντιλήψεις γι’ αυτήν.
Αν θέλετε να διαφυλάξετε την υγεία σας, προσπαθήστε να μειώσετε το αλάτι στο φαγητό σας. Τρώμε διπλάσια ποσότητα απ’...
Αν θέλετε να αποφύγετε τον τύπου 2 διαβήτη, καλό είναι να προσέξετε πόσο αλάτι βάζετε στο φαγητό σας. Μια...
Η μακρόχρονη έκθεση των ανθρώπων στον θόρυβο των αεροπλάνων, ιδίως τα βράδια, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση και...
Μπορεί να ρυθμίζετε την υψηλή πίεση του αίματος με δίαιτα, άσκηση και φάρμακα , αλλά μια δημοφιλής εναλλακτική λύση...
Η αρτηριακή πίεση είναι μια συχνή πάθηση που χτυπά όχι μόνο τους ηλικιωμένους αλλά όλο και νεότερες ηλικίες.
Μπορεί να είναι νόστιμα αλλά κρύβουν κινδύνους για την υγεία μας αφού μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση. Ο λόγος...