ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΝΗΜΗΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Sun, 14 Dec 2025 16:54:12 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 Μνήμη: Περπατήστε… προς τα πίσω για να την τονώσετε https://www.iatropedia.gr/ygeia/mnimi-perpatiste-pros-ta-piso-gia-na-tin-tonosete/117183/ Fri, 12 Apr 2019 05:00:15 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=117183 Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η βάδιση προς τα πίσω μπορεί να τονώσει τη βραχυπρόθεσμη μνήμη.

The post Μνήμη: Περπατήστε… προς τα πίσω για να την τονώσετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/04/Walking.jpg Ασκήσεις με εικόνες που ενισχύουν την μνήμη – Μπορείτε να τις λύσετε; https://www.iatropedia.gr/tips/mnimi-4-diaskedastikes-askiseis-gia-na-tin-enischysete/55251/ Sun, 03 Sep 2017 08:30:37 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=55251 Ο εγκέφαλός μας “τεμπελιάζει” και πάντα βρίσκει εκείνη την “λύση” που θα απαιτήσει την μικρότερη προσπάθεια από αυτόν.

The post Ασκήσεις με εικόνες που ενισχύουν την μνήμη – Μπορείτε να τις λύσετε; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2016n/10/14026mnimi-1200x731.jpg