![](https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2015n/11/cdd7d5502e5f0a7fc0317b518261e089-666x399.jpg)
Δείτε πως να βελτιώσετε την υγεία σας!
Αν θέλετε να παραμείνετε υγιείς καλό είναι να υιοθετείστε κάποιες υγιεινές τακτικές, οι οποίες δυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Δείτε τι...
Αν θέλετε να παραμείνετε υγιείς καλό είναι να υιοθετείστε κάποιες υγιεινές τακτικές, οι οποίες δυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Δείτε τι...
Όσοι γυμνάζονται καταφέρνουν και έχουν καλή φυσική κατάσταση και το κυριότερο δεν βαριούνται ποτέ να γυμναστούν. να ασκούνται Ποιες είναι οι...
Λίγο πολύ οι περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούνται κάποιες ημέρες από πονοκέφαλο ο ο οποίος είναι οξύς και έντονος. Στην περίπτωση...
Μπορεί να επικρατεί η λανθασμένη αντίληψη ότι οι πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα δεν πρέπει να ασκούνται αλλά όλες οι...
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι τα παντρεμένα ζευγάρια έχουν μεγαλύτερο κίνητρο για φυσική άσκηση όταν αυτό προέρχεται από τους...
Μια φυσική ανθρώπινη ορμόνη που ανακαλύφθηκε πρόσφατα, βρέθηκε όπως έδειξαν δοκιμές σε ποντίκια ότι προστατεύει κατά της παχυσαρκίας και...
Οι μεσήλικες που αρχίζουν να σκέφτονται την υγεία του εγκεφάλου τους συνήθως… όταν είναι αργά, θα εκπλαγούν μαθαίνοντας ότι...
Ελιξήριο νεότητας είναι η άσκηση αφού μόνο θετικά στοιχεία χαρίζει στην υγεία. Όμως πόση άσκηση είναι αρκετή; Οι ειδικοί λένε...
Οι γυναίκες μέσης ηλικίας που επιδίδονται σε κάποια ελαφρά δραστηριότητα μερικές φορές την εβδομάδα έχουν χαμηλότερο κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακής...
Η έλλειψη άσκησης είναι δύο φορές πιο επικίνδυνη από την παχυσαρκία, τονίζουν οι ειδικοί. Δεν χρειάζονται υπερβολές, απλώς… δραστηριοποιηθείτε!
Αν δεν είστε από εκείνους τους τύπους που δεν ιδρώνουν την φανέλα στο γυμναστήριο αλλά θέλετε να ασκηθείτε για...
Δεν πωλείται στα ράφια των φαρμακείων. Κυκλοφορεί στα πάρκα στους δρόμους και στα γυμναστήρια.Ο λόγος για τη σωματική άσκηση...
Ψάχνετε σε όλο το σπίτι τα κλειδιά σας; Είναι αδύνατον να θυμηθείτε τα ραντεβού σας αν δεν τα σημειώσετε...
Κινδύνους για την υγεία εγκυμονεί η σκληρή γυμναστική. Οι βλάβες που μπορεί να προκληθούν στους μύες εξαιτίας της έντονης...
Με επιτυχία έγινε η άσκηση προσομοίωσης για τον Έμπολα στο νοσοκομείο Αμαλία Φλέμινγκ που πραγματοποιήθηκε την περασμένη Παρασκευή.