ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Πάμε για 6 ασκήσεις… ευτυχίας!

Η ευτυχία είναι επιλογή, όχι επιδίωξη, συμβουλεύει ο Αμερικανός ψυχολόγος Shawn Achor και προτείνει έξι απλές «ασκήσεις ευτυχίας» που...

- 16 Απριλίου 2015
- 19:05
5 βήματα για καλή πνευματική φόρμα και στην τρίτη ηλικία!

Ού γαρ έρχεται μόνον: το γήρας δεν επηρεάζει μόνο το σώμα αλλά και το μυαλό –ιδίως αυτό. Αμερικανοί επιστήμονες...
- 20 Ιουλίου 2014
- 08:00
Σεξ-Ασκηθείτε για καλύτερους οργασμούς!

Στα χρόνια της οικονομικής κρίσης και της ανασφάλειας το σεξ είναι το πρώτο που πλήττεται. Ωστόσο αν θέλετε να...
- 15 Σεπτεμβρίου 2013
- 08:00
Πως να γυμνάσεις τα…προσόντα σου

Σκευάσματα φαρμακευτικά ή φυτικά,πεϊκές προθέσεις αλλά και άλλες επεμβάσεις υπόσχονται θεαματικά αποτελέσματα ως προς την αύξηση του μεγέθους των...