ΑΣΒΕΣΤΙΟ

27 Μαΐου 2018
08:04

10+1 διατροφικά tips για να αυξήσεις την καθημερινή πρόσληψη ασβεστίου

Έχεις μάθει να παρακολουθείς τις θερμίδες που λαμβάνεις σε ημερήσια βάση και να ελέγχεις τα λιπαρά που καταναλώνεις καθημερινά....

- 16 Απριλίου 2018
- 14:56
Οστεοπενία – οστεοπόρωση: 7 στις 10 γυναίκες δεν προσλαμβάνουν το ασβέστιο που χρειάζονται

Το 53% των Ελλήνων πάσχει από οστεοπόρωση ή οστεοπενία και δεν λαμβάνει φάρμακα Σύμφωνα με την μεγαλύτερη πανελλαδική έρευνα...
- 02 Μαρτίου 2018
- 11:10
Κίνδυνος για πολύποδες στο παχύ έντερο από τα συμπληρώματα ασβεστίου!

Τα συμπληρώματα ασβεστίου, που λαμβάνονται σε συνδυασμό με ή χωρίς βιταμίνη D, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για την...
- 28 Φεβρουαρίου 2018
- 20:00
Συμπληρώματα ασβεστίου: Προβληματισμός από διφορούμενα αποτελέσματα ερευνών

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες γυναίκες, μετά την ηλικία των 40 ετών, είτε μετά την εμμηνόπαυση λαμβάνουν ασβέστιο,...
- 31 Ιουλίου 2017
- 08:30
Χοληστερίνη: Ανακάλυψαν άμεση σύνδεση με το ασβέστιο – Τι σημαίνει αυτό για εσάς

Είναι γνωστό ότι το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τα ισχυρά οστά και δόντια, αλλά νέα έρευνα δείχνει ότι παίζει...
- 11 Μαΐου 2017
- 18:00
Πρόωρη εμμηνόπαυση: Τι ρόλο παίζει η βιταμίνη D

Οι γυναίκες που έχουν αυξημένο ασβέστιο, επειδή πίνουν πολύ γάλα ή το αποκτούν με άλλους τρόπους, μπορεί να αποφύγουν...
- 13 Οκτωβρίου 2016
- 15:00
Ασβέστιο: Τι ισχύει με τα συμπληρώματα – Κίνδυνος εμφράγματος!

Οι άνθρωποι που παίρνουν συμπληρώματα ασβεστίου, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο δημιουργίας πλάκας στις αρτηρίες τους και, συνεπώς, κίνδυνο εμφράγματος ή...
- 19 Οκτωβρίου 2015
- 09:30
Αλλάζουν τα δεδομένα στον καρκίνο του παχέος εντέρου: Τι γίνεται με βιταμίνη D και ασβέστιο

Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής, όπως η βιταμίνη D και το ασβέστιο, επί της ουσίας...
- 08 Σεπτεμβρίου 2015
- 07:00
Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν βάζετε γάλα στον καφέ σας

Αδιαμφισβήτητα το αγαπημένο ρόφημα όλων των Ελλήνων (και όχι μόνο) είναι ο καφές. Είτε πρόκειται για τον ζεστό ελληνικό...
- 30 Ιουνίου 2015
- 11:35
Τι να κάνετε για να δυναμώσετε τα οστά σας;

Συμβουλές για την καλή υγεία των οστών δίνουν οι επιστήμονες της Ελληνικής Ρευματολογικής Εταιρείας. Όπως αναφέρουν η καλή υγεία...
- 21 Απριλίου 2015
- 10:35
Ποιες τροφές περιέχουν ασβέστιο;

Εκτός από τα γαλακτοκομικά προϊόντα υπάρχουν και άλλες τροφές που αποτελούν πηγές ασβεστίου. Έτσι αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη...
- 11 Μαρτίου 2015
- 10:05
Δείτε πως να δυναμώστε τα οστά των παιδιών σας

Από την παιδική ηλικία πρέπει να ξεκινά η ενδυνάμωση των οστών αφού έτσι περιορίζονται οι κίνδυνοι εμφάνισης διαφόρων ασθενειών στην...
- 26 Ιανουαρίου 2015
- 10:00
Πόσο ασβέστιο είναι αρκετό;

Το ασβέστιο είναι σημαντικό για τη βέλτιστη υγεία των οστών σε όλη τη ζωή σας. Παρά το γεγονός ότι...
- 20 Οκτωβρίου 2014
- 06:00
Γεροί ως το κόκαλο! Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης

Σιωπηλός δολοφόνος η οστεοπόρωση μια πάθηση η οποία πλήττει μια στις δυο γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση ενώ πλέον χτυπά...
- 05 Ιουνίου 2014
- 06:00
Μάθετε πως να »χτίσετε» γερά κόκαλα!

Το ασβέστιο και η βιταμίνη D είναι απαραίτητα συστατικά για την υγιή ανάπτυξη των οστών σε νεαρή ηλικία και...