ΔΙΑΚΟΠΕΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Wed, 25 Dec 2024 12:36:48 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 «Summer recovery»: Πως θα συνέλθει το δέρμα μας μετά τις διακοπές; https://www.iatropedia.gr/omorfia/telos-diakopon-pos-tha-synelthei-to-derma-mas/190825/ Mon, 02 Sep 2024 12:01:47 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=190825 Για τους περισσότερους η εποχή αυτή σηματοδοτεί το τέλος των διακοπών και θέλουμε να «σβήσουμε» τα ανεπιθύμητα σημάδια που άφησε ο ήλιος στο δέρμα μας.

The post «Summer recovery»: Πως θα συνέλθει το δέρμα μας μετά τις διακοπές; appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/09/iStock-1428773978-1200x800.jpg Πως να προστατεύσετε τα παιδιά σας στις διακοπές – Οδηγίες για την παραλία και την θάλασσα https://www.iatropedia.gr/paidi/pos-na-prostatefsete-ta-paidia-sas-stis-diakopes-odigies-gia-tin-paralia-kai-tin-thalassa/189947/ Mon, 19 Aug 2024 12:05:58 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189947 Όπως επισημαίνουν οι γιατροί, καθώς τα παιδιά μπορεί να έχουν κάποιο ατύχημα, πρέπει να ξέρουμε πρώτες βοήθειες.

The post Πως να προστατεύσετε τα παιδιά σας στις διακοπές – Οδηγίες για την παραλία και την θάλασσα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-820873954-1200x793.jpg Καλοκαιρινά σπορ: Πώς να προστατεύσετε τα χέρια σας από τους τραυματισμούς https://www.iatropedia.gr/ygeia/kalokairina-spor-pos-na-prostatefsete-ta-cheria-sas-apo-tous-travmatismous/189768/ Wed, 14 Aug 2024 06:01:39 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189768 Ποιοι παράγοντες τους ευνοούν. Τι κίνδυνος υπάρχει αναλόγως με την καλοκαιρινή δραστηριότητα.

The post Καλοκαιρινά σπορ: Πώς να προστατεύσετε τα χέρια σας από τους τραυματισμούς appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-586705710-1200x800.jpg 10 συμβουλές για να απολαύσετε τον μπουφέ στο ξενοδοχείο χωρίς να παχύνετε https://www.iatropedia.gr/tips/10-symvoules-gia-na-apolafsete-ton-mpoufe-sto-ksenodocheio-choris-na-pachynete/189595/ Sun, 11 Aug 2024 12:01:30 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189595 Μικρά κόλπα για να τρώτε απ' όλα, αλλά χωρίς να υπονομεύσετε το σωματικό βάρος και την υγεία σας.

The post 10 συμβουλές για να απολαύσετε τον μπουφέ στο ξενοδοχείο χωρίς να παχύνετε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-1141644868-1200x800.jpg Διακοπές: Όχι στα μεγάλα γεύματα και την ηλιοθεραπεία, αν έχετε διαβήτη https://www.iatropedia.gr/tips/diakopes-ochi-sta-megala-gevmata-kai-tin-iliotherapeia-an-echete-diaviti/189593/ Sun, 11 Aug 2024 09:01:55 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189593 Η μεγάλης διάρκειας έκθεση στον ήλιο επιταχύνει την απορρόφηση ινσουλίνης. Τι κίνδυνος υπάρχει.

The post Διακοπές: Όχι στα μεγάλα γεύματα και την ηλιοθεραπεία, αν έχετε διαβήτη appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-1633781572-1200x789.jpg Οδηγός για ασφαλείς διακοπές: Τι συνιστούν οι γιατροί να προσέχουμε https://www.iatropedia.gr/tips/odigos-gia-asfaleis-diakopes-ti-synistoun-oi-giatroi-na-prosechoume/189485/ Thu, 08 Aug 2024 11:28:20 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=189485 Λεπτομερείς συμβουλές από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών για να αποφύγουμε τις δυσάρεστες εκπλήξεις.

The post Οδηγός για ασφαλείς διακοπές: Τι συνιστούν οι γιατροί να προσέχουμε appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/08/iStock-1165119359-1200x800.jpg Τι να προσέχουμε όταν πάμε διακοπές με παιδιά: Κίνδυνοι στη θάλασσα, λοιμώξεις και ατυχήματα https://www.iatropedia.gr/paidi/ti-na-prosechoume-otan-pame-diakopes-me-paidia-kindynoi-sti-thalassa-loimokseis-kai-atychimata/188536/ Wed, 17 Jul 2024 09:21:03 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=188536 Ετοιμάζεστε να πάτε διακοπές με το παιδί ή τα παιδιά σας; Διαβάστε παρακάτω τι πρέπει να προσέχετε.

The post Τι να προσέχουμε όταν πάμε διακοπές με παιδιά: Κίνδυνοι στη θάλασσα, λοιμώξεις και ατυχήματα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/07/iStock-1135784492-1200x650.jpg Μην παίρνετε Ozempic για να χάσετε μερικά κιλά μέχρι τις διακοπές, λένε οι ειδικοί https://www.iatropedia.gr/ygeia/min-pairnete-ozempic-gia-na-chasete-merika-kila-mechri-tis-diakopes-lene-oi-eidikoi/186855/ Fri, 14 Jun 2024 11:01:28 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=186855 Καμπανάκι από επιστήμονες στη Βρετανία προς όσους αγοράζουν φάρμακα αδυνατίσματος στο διαδίκτυο.

The post Μην παίρνετε Ozempic για να χάσετε μερικά κιλά μέχρι τις διακοπές, λένε οι ειδικοί appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/06/iStock-1742587062-1200x800.jpg Προσοχή στις γαστρεντερίτιδες, εάν ταξιδεύετε με κρουαζιερόπλοιο, λένε τα CDC https://www.iatropedia.gr/ygeia/prosochi-sti-gastrenteritida-an-taksidevete-me-krouazieroploio-lene-ta-cdc/169759/ Wed, 12 Jul 2023 17:30:48 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=169759 Καταγράφεται σημαντική αύξηση των εξάρσεων στα κρουαζιερόπλοια που κάνουν και υπερατλαντικά ταξίδια.

The post Προσοχή στις γαστρεντερίτιδες, εάν ταξιδεύετε με κρουαζιερόπλοιο, λένε τα CDC appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2023/07/Cruise-ship-close-up-1200x800.jpg Τι να προσέχετε όταν κάνετε σεξ στις διακοπές. Πώς να μείνετε ασφαλείς https://www.iatropedia.gr/sex/ti-na-prosechete-otan-kanete-seks-stis-diakopes-pos-na-meinete-asfaleis/157348/ Sun, 31 Jul 2022 15:00:06 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=157348 Τι προβλήματα μπορεί να προκύψουν αν κάνετε σεξ χωρίς ή με εκτεθειμένο στη ζέστη προφυλακτικό, μέσα στο νερό ή πάνω στην άμμο χωρίς πετσέτα. Ποιοι κίνδυνοι καραδοκούν.

The post Τι να προσέχετε όταν κάνετε σεξ στις διακοπές. Πώς να μείνετε ασφαλείς appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2022/07/Couple-kiss-beach-summer-sea-1200x800.jpg Διαβήτης: Τι να προσέξετε για να αποφύγετε τα δυσάρεστα απρόοπτα στις διακοπές https://www.iatropedia.gr/ygeia/diavitis-ti-na-proseksete-gia-na-apofygete-ta-dysaresta-aproopta-stis-diakopes/156431/ Fri, 24 Jun 2022 14:00:01 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=156431 Τι ν προσέχουν οι πάσχοντες από διαβήτη που κάνε διακοπές όσον αφορά στη διατροφή, το αλκοόλ, την έκθεση στον ήλιο, το κολύμπι, στην παραλία και το ταξίδι. Τι να μην ξεχάσουν όσον αφορά τα φάρμακά τους και τα αναλώσιμα.

The post Διαβήτης: Τι να προσέξετε για να αποφύγετε τα δυσάρεστα απρόοπτα στις διακοπές appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/07/Summer-diabetes-glucose-meter-1200x801.jpg Μόλις 17 λεπτά χαλάρωσης απολαμβάνουν οι γονείς όταν κάνουν «διακοπές» με τα παιδιά τους https://www.iatropedia.gr/paidi/molis-17-lepta-chalarosis-apolamvanoun-oi-goneis-otan-kanoun-diakopes-me-ta-paidia-tous/147434/ Mon, 27 Sep 2021 08:30:55 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=147434 Κατά μέσο όρο, ένας γονέας βρίσκει μόνο 17 λεπτά χαλάρωσης την ημέρα, όταν είναι σε οικογενειακές διακοπές με τα παιδιά του, διαπιστώνει μια νέα μελέτη.

The post Μόλις 17 λεπτά χαλάρωσης απολαμβάνουν οι γονείς όταν κάνουν «διακοπές» με τα παιδιά τους appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/09/iStock-1278539661-1200x739.jpg Ωτίτιδα: Τι να κάνετε αν πονέσει το αυτί σας στη θάλασσα https://www.iatropedia.gr/ygeia/otitida-ti-na-kanete-an-ponesei-to-afti-sas-sti-thalassa/145984/ Fri, 13 Aug 2021 08:30:29 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=145984 Η εξωτερική ωτίτιδα είναι οξεία κατάσταση. Που οφείλεται και πως εκδηλώνεται. Ποια είναι η αντιμετώπισή της και τι πρέπει να προσέχουν οι ασθενείς.

The post Ωτίτιδα: Τι να κάνετε αν πονέσει το αυτί σας στη θάλασσα appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2021/08/Ear-ache-pain-pool-summer-1200x800.jpg Υγιεινή δίαιτα πριν τις γιορτές: Χάστε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες – Αναλυτικό μενού ημέρας https://www.iatropedia.gr/diatrofi/ygieini-diaita-prin-ta-melomakarona-chaste-35-kila-se-2-evdomades-analytiko-menou-imeras/59587/ Fri, 06 Dec 2019 10:02:33 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=59587 Αν φροντίσετε από τώρα να κάνετε κράτει, ή σωστή προσπάθεια για να χάσετε κάποια λίγα, περιττά κιλά, τότε το νέο έτος θα σας βρει χωρίς... τύψεις για τα γλυκά και τα γιορτινά τραπέζια που πλησιάζουν όσο κοντεύουν στα Χριστούγεννα.

The post Υγιεινή δίαιτα πριν τις γιορτές: Χάστε 3,5 κιλά σε 2 εβδομάδες – Αναλυτικό μενού ημέρας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2018n/05/iStock-924559740-1200x799.jpg Φακοί επαφής: Τι να προσέχετε στις διακοπές – Ποιοι κίνδυνοι σας απειλούν https://www.iatropedia.gr/ygeia/fakoi-epafis-ti-na-prosechete-stis-diakopes-poioi-kindynoi-sas-apeiloun/121279/ Sat, 10 Aug 2019 05:00:42 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=121279 Οι φακοί επαφής μπορούν να διευκολύνουν σημαντικά την καθημερινότητα των πασχόντων από μυωπία, αστιγματισμό και άλλα προβλήματα όρασης, αλλά χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή στις διακοπές.

The post Φακοί επαφής: Τι να προσέχετε στις διακοπές – Ποιοι κίνδυνοι σας απειλούν appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/08/Comntact-lens-new-1200x800.jpg