Η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να παίξει ρόλο στο Αλτσχάιμερ: Τι ανέδειξε νέα έρευνα
H αντιμετώπιση του Αλτσχάιμερ μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η χρονικά περιορισμένη σίτιση, προσφέρει μια νέα οδό ελπίδας.
H αντιμετώπιση του Αλτσχάιμερ μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η χρονικά περιορισμένη σίτιση, προσφέρει μια νέα οδό ελπίδας.
Πόσα κιλά περισσότερα μπορούν να χάσουν όσοι αλλάζουν το ωράριο της κατανάλωσης φαγητού. Τι άλλες επιδράσεις έχει η διακοπτόμενη...
Ο περιορισμός της πρόσληψης τροφής μεταξύ 7 π.μ. και 3 μ.μ. μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και...
Εάν κάνετε δίαιτα, ίσως πρέπει να την διακόψετε για δύο εβδομάδες, διότι κάτι τέτοιο βοηθάει να χάσετε κιλά και...