ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ

30 Σεπτεμβρίου 2024
20:01

Αθλητικοί τραυματισμοί: Πως αντιμετωπίζουμε ένα διάστρεμμα ή μια εξάρθρωση – «Κλειδί» η σωστή ανάρρωση

Οι πιο συχνοί αθλητικοί τραυματισμοί είναι οι μώλωπες και το διάστρεμμα, ενώ σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί κάποιος να...

- 19 Απριλίου 2021
- 16:00
Τι να κάνεις αν το παιδί πάθει στραμπούληγμα ή διάστρεμμα σε χέρι ή πόδι

Ένα στραμπούληγμα είναι τραυματισμός στους μυς ή τους τένοντες (οι ιστοί που συνδέουν τους μυς με τα οστά) λόγω...
- 30 Απριλίου 2020
- 18:01
Δείτε με εικόνες τι προκαλούν τα ψηλά τακούνια στα πόδια σας

Αν έχετε συχνούς πόνους χαμηλά στα πόδια, στα πέλματα, στους αστραγάλους και στα δάχτυλα των ποδιών σας, τότε ίσως...
- 17 Ιανουαρίου 2020
- 07:30
Αθλητισμός: Ποιοι είναι οι πιο συχνοί τραυματισμοί

Ο αθλητισμός έχει πολλά να προσφέρει στην υγεία, αλλά όταν ο αθλητής πιέζει και καταπονεί το σώμα του η...
- 14 Απριλίου 2019
- 10:00
Πόνος στο πέλμα: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες

Τα πέλματα των ποδιών απορροφούν τους κραδασμούς και σηκώνουν όλο το βάρος του σώματος. Ο πόνος στο πέλμα όμως...
- 01 Ιουλίου 2018
- 12:00
Αυχένας: Ποια αθλήματα είναι πιο επικίνδυνα για τραυματισμό

Τα αθλήματα που κρύβουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο τραυματισμού στον αυχένα κατέγραψαν επιστήμονες από τις ΗΠΑ, οι οποίοι ανέλυσαν στοιχεία...
- 16 Ιουνίου 2018
- 16:00
Προσοχή με τα τακούνια: Τι παθαίνουν τα πόδια – Χρόνια προβλήματα

Το κάθε παπούτσι έχει συγκεκριμένη χρήση, αλλά πολλά από αυτά θα ήταν καλύτερο να τα χρησιμοποιούμε όσο το δυνατόν...
- 23 Ιανουαρίου 2017
- 14:00
Διάστρεμμα αστραγάλου: Τα σωστά βήματα αντιμετώπισης

Το διάστρεμμα στον αστράγαλο είναι ένα από τα πιο κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν άνδρες και γυναίκες. Ιδιαίτερα το ασθενές...
- 26 Μαρτίου 2015
- 09:05
Διαστρέμματα και θλάσεις: Ποια είναι η σωστή θεραπεία;

Διαστρέμματα και θλάσεις των συνδέσμων και των μυών μπορεί να προκύψουν συχνά, λόγω μιας απότομης κίνησης, μιας πτώσης ή...
- 20 Αυγούστου 2013
- 06:00
Υπάρχει γιατρειά στις παθήσεις του γόνατος;

"Ουδέν καλόν αμιγές κακού." Μαζί με την αλματώδη αύξηση των αθλητικών δραστηριοτήτων τόσο σε μικρούς όσο και σε μεγάλουςαυξάνονται...
- 29 Απριλίου 2013
- 06:00
Στραμπουλήξατε τον αστράγαλο σας; Χρήσιμες πρώτες βοήθειες

Είναι από τα πιο συνηθισμένα ατυχήματα που μπορεί να πάθει ο καθένας μας. Να μην πατήσει καλά και να...