ΔΙΑΤΡΟΦΗ

13 Απριλίου 2017
09:01

Η ιδιαίτερη διατροφή της νηστείας και του Πάσχα

Η νηστεία του Πάσχα έχει διάρκεια τουλάχιστον μιας εβδομάδας, τη Μεγάλη Εβδομάδα, μέχρι και σαράντα ημέρες. Στη νηστεία υπάρχει...

- 12 Απριλίου 2017
- 09:07
Πολλές οι διατροφικές επιλογές για την νηστεία

Για πολλούς η νηστεία ξεκινά τη Μεγάλη Εβδομάδα. Συνήθως οι περισσότεροι πιστεύουν ότι δεν έχουν αρκετές διατροφικές επιλογές για...
- 31 Μαρτίου 2017
- 09:08
Παιδιά και έφηβοι με διατροφικές διαταραχές – Υπάρχει λύση

Οι διατροφικές διαταραχές «χτυπούν» όλο και νεαρότερα άτομα-συγκεκριμένα υπάρχουν ασθενείς μόλις 9 (!) ετών, ωστόσο η έγκαιρη και στοχευμένη...
- 28 Μαρτίου 2017
- 22:38
Δωρεάν σεμινάρια διατροφής

Ο 2ος κύκλος των δωρεάν σεμιναρίων στο LOFT NICE N EASY στην Κηφισιά θα πραγματοποιηθεί το προσεχές Σάββατο με...
- 06 Μαρτίου 2017
- 16:25
Η στέρηση της τροφής είναι το “κλειδί” για να ζήσουμε περισσότερο και καλύτερα

Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής αποτελεί μια πνευματική διαδικασία και ταυτόχρονα μια ευκαιρία για φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού από...
- 21 Φεβρουαρίου 2017
- 11:00
Οι τροφές χωρίς γλουτένη έχουν τοξικά μέταλλα – Τι βρήκαν οι επιστήμονες [vid]

Η διατροφή χωρίς γλουτένη, οι τροφές χωρίς σιτάρι έχουν αποκτήσει τεράστια δημοφιλία τα τελευταία χρόνια.
- 20 Φεβρουαρίου 2017
- 15:27
Διατροφικές ελλείψεις: Πως εμποδίζουν το αδυνάτισμα;

Όλοι λίγο-πολύ καταλαβαίνουμε πόσο απογοητευτικό είναι να έχει δοκιμάσει κανείς κάθε πιθανό τρόπο και μέσο, αλλά τελικά να μη...
- 20 Φεβρουαρίου 2017
- 08:56
Συμπληρώματα διατροφής: Μια αγορά… υποσχόμενη πρόληψη και ευζωία

Έγκριση κυκλοφορίας από τον ΕΟΦ με την έννοια της πιστοποίησης των φαρμάκων με μελέτη βιοδιαθεσιμότητας, δεν υπάρχει. Υπάρχει όμως...
- 17 Φεβρουαρίου 2017
- 14:36
Οι κυλιομένες βάρδιες και το στρες μειώνουν την γονιμότητα στις γυναίκες

Την περασμένη εβδομάδα επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ ανακοίνωσαν ότι οι γυναίκες που εργάζονται νύχτα ή σε κυλιόμενες βάρδιες...
- 10 Ιανουαρίου 2017
- 14:02
Καλύτερη υγεία με καλύτερη διατροφή

Στην ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας, η διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, Αστερία Σταματάκη, προτείνει να...
- 09 Ιανουαρίου 2017
- 07:49
Όχι στα τυποποιημένα τρόφιμα, στα αναψυκτικά με ζάχαρη και τον καπνό

Η Αμερικανική Ιατρική Ένωση (American Medical Association) συστήνει για φέτος στους γιατρούς να ρωτούν τους ασθενείς τους αν διατηρούν...
- 02 Ιανουαρίου 2017
- 07:40
Διατροφικός οδηγός επιβίωσης για την …επόμενη μέρα

Μάθαμε και ξανά είπαμε τις θερμίδες των γιορτών, σχεδιάσαμε τις εξόδους και τα γεύματα μας, περάσαμε καλά, αλλά, η...
- 24 Δεκεμβρίου 2016
- 09:07
Διατροφή:Οι «αντίπαλοι» των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς

Ημέρες εορτών κι οι μυρωδιές των φαγητών και των γλυκών ξεχύνονται από παντού. Ένα διατροφικό θέμα που συζητιέται είναι...
- 05 Δεκεμβρίου 2016
- 16:23
Νέο βιβλίο και προσέγγιση για την σωστή διατροφή

Την σωστή διαβίωση, με ισορροπία και υγιεινές επιλογές και όχι υστερικές προσπάθειες για αδυνάτισμα παρουσιάζουν τα βιβλία με τίτλο...
- 15 Νοεμβρίου 2016
- 11:56
Το φαινόμενο γιο-γιο στην απώλεια κιλών οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας

Η κατ' επανάληψη απώλεια και επανάκτηση βάρους, γνωστή και ως «δίαιτα γιο-γιό», μπορεί να αποβεί επικίνδυνη για την καρδιά...