ΔΙΑΤΡΟΦΗ

08 Ιανουαρίου 2016
09:30

SOS: Πόσο αλάτι επιτρέπεται καθημερινά – Νέες διατροφικές οδηγίες

Οι περισσότεροι διατροφολόγοι συμφωνούν ότι η υπερβολική κατανάλωση αλατιού μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία σας. Το ερώτημα...

- 05 Ιανουαρίου 2016
- 16:00
Ποιες τροφές δυναμώνουν τα μαλλιά;

Η τριχόπτωση είναι κάτι που απασχολεί άντρες και γυναίκες. Γι' αυτόν το λόγο οι ειδικοί συστήνουν να καταναλώνετε τις...
- 31 Δεκεμβρίου 2015
- 11:00
Αυτά ήταν τα 10 πιο σημαντικά βήματα στην Υγεία το 2015

Η χρονιά που φεύγει σε λίγες μέρες είχε πολλά σημαντικά ορόσημα στον τομέα της υγείας. Μερικά ήταν αξιοσημείωτες επιτυχίες...
- 26 Δεκεμβρίου 2015
- 17:02
Χριστουγεννιάτικη διατροφική κραιπάλη και οι κίνδυνοι της επόμενης μέρας

Ό,τι φάγαμε, το φάγαμε και το ήπιαμε! Την επόμενη μέρα των Χριστουγέννων ωστόσο πρέπει πολύ να προσέξουμε ειδικά αν...
- 20 Νοεμβρίου 2015
- 15:10
Μεταλλαγμένα ψάρια και κρέας με προέλευση ΗΠΑ

Μετά τα μεταλλαγμένα φυτά, έρχονται στο τραπέζι των καταναλωτών τα μεταλλαγμένα ζώα και ψάρια. Το πρώτο από αυτά παγκοσμίως...
- 06 Νοεμβρίου 2015
- 10:30
Έρευνα: Το junk food δεν (!) συνδέεται με την παχυσαρκία

Η κατανάλωση “πρόχειρου φαγητού” (junk food) δεν έχει καμία σχέση με το σωματικό βάρος για τη συντριπτική πλειοψηφία των...
- 05 Οκτωβρίου 2015
- 14:30
Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος: Επισιτιστική στήριξη 3.800 μαθητών με νέα δωρεά

Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος ανακοινώνει νέα δωρεά, συνολικού ύψους 2,5 εκατομμυρίων ευρώ για την υποστήριξη του Προγράμματος Σίτισης &...
- 12 Σεπτεμβρίου 2015
- 11:05
Χωρίς θρεπτικά συστατικά το 75% των τροφών που καταναλώνουμε στον δυτικό κόσμο

Η διατροφή των ανθρώπων 40.000 χρόνια πριν, ήταν πολύ διαφορετική από αυτή που είναι σήμερα. Στο καθημερινό τους διατροφολόγιο...
- 11 Σεπτεμβρίου 2015
- 13:07
Η ψαροφαγία πολεμάει την κατάθλιψη

Η κατανάλωση πολλών ψαριών βοηθά να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης κατάθλιψης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, σύμφωνα...
- 11 Σεπτεμβρίου 2015
- 09:51
Μάθετε ποιο είναι το τρίγωνο των Βερμούδων για την Υγεία μας…

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, το κάπνισμα και η παχυσαρκία εξαιτίας της ανθυγιεινής διατροφής συνιστούν το «τρίγωνο του κακού τρόπου...
- 07 Σεπτεμβρίου 2015
- 12:53
Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να κάνει «θαύματα» στην υπερλιπιδαιμία

Πολλοί άνθρωποι που κινδυνεύουν από έμφραγμα ή εγκεφαλικό, μπορούν να μειώσουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο απλώς με τη βοήθεια της...
- 29 Ιουλίου 2015
- 10:05
Κρούσματα ιογενούς γαστρεντερίτιδας σε φαντάρους στο Ναύπλιο

Κρούσματα ιογενούς γαστρεντερίτιδας παρουσιάστηκαν τις τελευταίες ημέρες στο Κέντρο Εκπαίδευσης Μηχανικού στο Ναύπλιο όπως μετέδωσε το onalert.gr.Τι είναι...
- 15 Ιουλίου 2015
- 12:04
Τα καλοκαιρινά φρούτα πολύτιμοι φίλοι της υγείας και της σιλουέτας μας

Δροσιστικά, με λίγες θερμίδες, πολλά θρεπτικά συστατικά και φθηνά, τα καλοκαιρινά φρούτα μπορούν να αποτελέσουν εύκολα σημαντικό κομμάτι της...
- 11 Ιουλίου 2015
- 15:00
Ποια φαγητά προκαλούν δυσοσμία στον ιδρώτα

Η δυσοσμία στον ιδρώτα μπορεί να αποτελέσει μεγάλο πρόβλημα για πολλούς, ειδικά το καλοκαίρι. Υπάρχουν κάποια φαγητά που κάνουν...
- 09 Ιουλίου 2015
- 15:31
Απλοί και σύνθετοι υδατάνθρακες: Ποιους να προτιμάτε

Οι υδατάνθρακες είναι η κύρια πηγή ενέργειας, η “βενζίνη” του οργανισμού μας. Χωρίζονται σε δύο μεγάλες κατηγορίες, τους απλούς...