ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
Πρωτοχρονιά: Πώς θα τηρήσεις τις αποφάσεις που πήρες για τη νέα χρονιά
Το 2025 περιμένει έξω από την πόρτα και πολλοί από εμάς έχουμε ήδη βάλει στόχο να πετύχουμε μεγάλα πράγματα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
ΕΟΔΥ: Χρήσιμες συμβουλές για να μην κινδυνεύσετε από τροφιμογενή νοσήματα τα Χριστούγεννα
Κατά την περίοδο των εορτών μία από τις προσφιλείς μας συνήθειες είναι τα γεύματα με την οικογένειά μας και...
-
Άνοια: Ποια φαγητά αυξάνουν τον κίνδυνο κατά 84%, σύμφωνα με νέα μελέτη
Τα φλεγμονώδη τρόφιμα, όπως το κόκκινο κρέας, τα γλυκά και το ψωμί, σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξει κάποιος...
-
Τα 6 καλύτερα τρόφιμα για να έχετε υγιή και δυνατά νύχια, σύμφωνα με τους ειδικούς
Υπάρχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε πιο δυνατά, υγιή νύχια και βρίσκονται σε πολλές...
-
Καρκίνος παχέος εντέρου: Σε πρωτοφανή επίπεδα οι διαγνώσεις στους νέους
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου εξελίσσεται ταχύτατα σε ασθένεια των νέων, με τα ποσοστά να έχουν αυξηθεί σε πρωτοφανή...
-
Ζάχαρη: Πώς θα καταλάβετε ότι τρώτε περισσότερη από όσο πρέπει – Τα 7 σημάδια
Η ζάχαρη είναι μια από τις πιο γλυκές απολαύσεις της ζωής, αλλά η υπερβολική κατανάλωσή της μπορεί να οδηγήσει...
-
Ακμή: Ποια τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των εξάρσεων
H ακμή εμφανίζεται συνήθως στην εφηβική ηλικία, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε ενήλικες, προκαλώντας λιπαρό δέρμα και σπυράκια...
-
Ποια τρόφιμα μας προστατεύουν από τον καρκίνο του παχέος εντέρου
Τα ευρήματα νέας μελέτης σε εθελοντές υψηλού κινδύνου. Πώς επηρεάζει η διατροφή την υγεία του εντέρου.
-
Διατροφή: Τα 5 λάθη που κάνουμε στις γιορτές και παίρνουμε κιλά
Η περίοδος των γιορτών είναι εδώ, όπως και τα χριστουγεννιάτικα γλυκά, και το πρόγραμμα που έχουμε βάλει στη διατροφή...
-
Ποια «διαιτητικά» τρόφιμα μπορεί να σας εμποδίζουν να χάσετε κιλά
Γιαούρτια με χαμηλά λιπαρά, μπάρες πρωτεΐνης και smoothies είναι μερικά από τα «υγιεινά» τρόφιμα που μπορεί να «σαμποτάρουν» την...
-
Διατροφή στη διάρροια: Ποια φαγητά να τρώτε και ποια να αποφεύγετε
Το τι θα φάτε όταν σας ταλαιπωρεί μια στομαχική διαταραχή, που σας προκαλεί διάρροια, μπορεί να σας ανακουφίσει ή...
-
Η διατροφή της εγκύου επηρεάζει την ανάπτυξη του μωρού μέχρι τα 2 του χρόνια
Πώς επηρεάζει η υγιεινή διατροφή της μητέρας το βάρος γέννησης και τον ρυθμό ανάπτυξης των βρεφών.
-
Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για γερό ανοσοποιητικό
Τι έχουν δείξει οι μελέτες με αυτά. Ποια συστατικά τα κάνουν να ξεχωρίζουν. Τι λένε οι ειδικοί.
-
Σκόρδο: Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες που ενισχύουν την υγεία μας
Το σκόρδο είναι πολύ συχνό στη μεσογειακή διατροφή και το χρησιμοποιούμε στα περισσότερα από τα φαγητά που τρώμε καθημερινά....
-
Πως να ενισχύσουμε με φυσικούς τρόπους τη μνήμη μας
Ίσως μπορέσετε να ενισχύσετε τη μνήμη σας με αλλαγές στην διατροφή σας, με άσκηση και ορισμένες πρακτικές, όπως ο...
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΕΦΗΜΕΡΕΥΟΝΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
Δείτε ποιά νοσοκομεία εφημερεύουν