ΔΙΑΤΡΟΦΗ

08 Ιουλίου 2013
06:00

H Ψυχιατρική ως lifestyle στη σημερινή εποχή

Πριν από κάποια χρόνια μια επίσκεψη σε ψυχίατρο ή σε ψυχοθεραπευτή, μπορούσε να χαρακτηρίσει κάποιον ακόμη και σαν “τρελό”...

- 08 Ιουλίου 2013
- 06:00
Οι παγίδες που το καλοκαίρι μας… “καταστρέφουν”

Τι είναι το καλοκαίρι; Ο ήλιος, τα μπάνια στη θάλασσα, τα παγωτά, οι νυχτερινές βόλτες, οι θερινοί κινηματογράφοι, η...
- 28 Ιουνίου 2013
- 06:00
10 πράγματα που δεν ξέρετε για το καρπούζι

Το καρπούζι είναι χωρίς αμφιβολία ένα από τα πλέον αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, το οποίο δικαίως έχει λάβει το...
- 25 Ιουνίου 2013
- 06:00
Γιατί οι Ιάπωνες δεν παχαίνουν;

Έχετε δει Ιάπωνα που να είναι παχύς; Ή έστω υπέρβαρος; Αν εξαιρέσουμε τους αθλητές του Σούμο, τότε παχύ Ιάπωνα,...
- 16 Ιουνίου 2013
- 08:00
Ποπκόρν το θαυματουργόν !!!

Ξεχάστε με ότι είχατε συνδέσει μέχρι σήμερα το ποπκόρν. Ξεχάστε τις θερμίδες, ξεχάστε τις σκοτεινές αίθουσες του κινηματογράφου, ξεχάστε...
- 27 Μαΐου 2013
- 06:00
«Έχω πίεση. Μπορώ να πιω καφέ;» Μύθοι και αλήθειες για την αρτηριακή πίεση

Όλοι μας στο περιβάλλον συγγενών, γνωστών και φίλων γνωρίζουμε κάποιο άτομο με αυξημένη αρτηριακή πίεση. Συχνά ακούμε από τους...
- 01 Μαΐου 2013
- 06:00
Από την νηστεία στο κρέας: Συμβουλές διατροφής για τη Μεγάλη Εβδομάδα

Η αποχή από το κρέας και τα γαλακτοκομικά κατά τη διάρκεια της νηστείας του Πάσχα όχι μόνο δεν δημιουργεί...
- 30 Απριλίου 2013
- 06:00
Προστατέψτε την καρδιά σας με Μεσογειακή δίαιτα

Τη νηστεία της Μεγάλης εβδομάδας ακολουθεί το γαστριμαργικό “ξεφάντωμα” του Πάσχα. Αρνάκι στη σούβλα, κρέατα, κάθε λογής καλούδια, επιβαρύνουν...
- 23 Απριλίου 2013
- 06:00
Πρέπει ένα παιδί να νηστεύει;

Το ερώτημα του τίτλου απασχολεί πολλούς γονείς οι οποίοι θέλουν να νηστέψουν αυτές τις ημέρες, αλλά δεν ξέρουν τι...
- 16 Μαρτίου 2013
- 08:00
Ποια σαρακοστιανά ανεβάζουν τη χοληστερίνη

Βρισκόμαστε προς την αρχή της σαρακοστής όπου ο περισσότερος κόσμος ξεκινάει νηστεία, ή σκοπεύει να αρχίσει νηστεία την Μεγάλη...
- 27 Φεβρουαρίου 2013
- 06:00
Τι θα πάθαιναν τα άγρια ζώα εάν έτρωγαν μόνο φαστ φουντ; ΒΙΝΤΕΟ

Το βίντεο που θα παρακολουθήσετε μπορεί και να λειτουργήσει και σαν καμπανάκι για όλους μας. Και κυρίως για εκείνους...
- 26 Φεβρουαρίου 2013
- 06:00
Οι μύθοι γύρω από την ακμή και τα σπυράκια – Tι να προσέχετε

Η ακμή είναι μια συνηθισμένη κατάσταση που εμφανίζεται σε μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού, ιδιαίτερα στην εφηβική και μεταεφηβική ηλικία....
- 06 Φεβρουαρίου 2013
- 06:00
Τι πρέπει να κάνουμε όταν το παιδί μας κάνει συνέχεια εμετούς;

Είναι μια πραγματικότητα, οι νέοι κυρίως γονείς, όταν το παιδί τους κάνει για πρώτη φορά εμετό, δεν είναι και...
- 01 Φεβρουαρίου 2013
- 06:00
Τι προσφέρει η χορτοφαγία σε σχέση με το κρέας και το ψάρι

Σίγουρα όλοι έχουν ακούσει ότι το να αποφεύγουμε το κρέας και σε κάποιες περιπτώσεις και το ψάρι, και να...
- 31 Ιανουαρίου 2013
- 06:00
Δείτε ποια και πόσα φρούτα μπορεί να φτιάξουν την ψυχολογία μας

Η λαϊκή παροιμία λέει: “ ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα” και τελικά δεν είναι απλά...