ΔΙΑΤΡΟΦΗ

31 Ιανουαρίου 2013
06:00

Γιατί δυσκολευόμαστε να ξεκινήσουμε δίαιτα;

Η έκφραση: “ξεκινάω δίαιτα από Δευτέρα” είναι μια χιλιοειπωμένη φράση από πολλούς που έχουν μεν, αποφασίσει να κάνουν δίαιτα,...

- 30 Ιανουαρίου 2013
- 12:44
Απίστευτο: Κόβουν το κρέας από τους ασθενείς στα νοσοκομεία! Δείτε το μενού

Το μνημόνιο οδηγεί στην εξαθλίωση τους ασθενείς καθώς πλέον κόβονται και τα βασικά τρόφιμα από το μενού των νοσοκομείων....
- 17 Ιανουαρίου 2013
- 01:00
5 διατροφικά μυστικά για τέλειο δέρμα

Η υγεία του δέρματος περνάει από το πιάτο μας. Ναι καλά διαβάσατε. Σήμερα θα σας αποκαλύψουμε 5 διατροφικά μυστικά...
- 27 Δεκεμβρίου 2012
- 01:00
Απλές φυσικές συμβουλές για τη ζαλάδα από την υπόταση

Με τον όρο υπόταση εννοούμε ουσιαστικά τη χαμηλή αρτηριακή πίεση του αίματος. Τα συμπτώματα της αν και ποικίλουν σε...
- 13 Δεκεμβρίου 2012
- 01:00
Ποιος είναι ο σωστός τρόπος διατροφής ενός παιδιού;

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει συμβάλλει σημαντικά σε μεγάλο βαθμό στην αλλαγή των διατροφικών συνηθειών των ενηλίκων και αυτό...
- 07 Δεκεμβρίου 2012
- 01:00
Ναι στη μεσογειακή διατροφή αλλά με τι λεφτά;

Το ότι η μεσογειακή διατροφή ή αλλιώς μεσογειακή δίαιτα, έχει αναγνωριστεί από όλους τους επιστήμονες ως η πλέον υγιεινή...
- 19 Νοεμβρίου 2012
- 01:00
Διαβάστε ποιες πολιτείες στις ΗΠΑ μαστίζονται από Διαβήτη

Το έχουμε γράψει, ο τρόπος ζωής και η διατροφή στο Δυτικό κόσμο, είναι παράγοντες που ευνοούν τον Διαβήτη. Η...
- 31 Οκτωβρίου 2012
- 01:00
Διαβάστε τις διαφορές της μεσογειακής δίαιτας και του junk food

Οι επιστήμονες είναι κατηγορηματικοί: Η μεσογειακή διατροφή είναι η καλύτερη διατροφική συνήθεια με αναρίθμητα οφέλη για τον οργανισμό, σε...
- 26 Οκτωβρίου 2012
- 01:00
Ποια είναι η δίαιτα που θωρακίζει από το Αλτσχάιμερ;

Τελικά εκτός όλων των άλλων η αμυντική θωράκιση του εγκεφάλου από νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ, ή η άνοια,...
- 24 Οκτωβρίου 2012
- 01:00
Ποιες ασκήσεις πρέπει να αποφεύγουν τα άτομα με διαβήτη όταν αθλούνται;

Ο διαβήτης αποτελεί ένα χρόνιο νόσημα στην αντιμετώπιση του οποίου, η άσκηση παίζει καθοριστικό ρόλο.Σήμερα υπάρχουν περί τα 150...
- 15 Οκτωβρίου 2012
- 01:00
Τα πρώτα αισιόδοξα μηνύματα για την παιδική παχυσαρκία

Και όμως συμβαίνει και αυτό το παράδοξο στη χώρα μας. Από τη μία 6 στους 10 μαθητές τρώνε φαστ...
- 04 Οκτωβρίου 2012
- 01:00
Γιατί πρέπει να τρώμε 1 μήλο τη μέρα

Τελικά τίποτε δεν είναι τυχαίο. Ακόμη και η έκφραση: “ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα”, έχει...
- 02 Οκτωβρίου 2012
- 01:00
Διαβάστε γιατί είναι απαραίτητο το πρωινό στα παιδιά

Η τέλεια και ισορροπημένη διατροφή, ξεκινάει πάντα με ένα “δυνατό” και πλούσιο πρωινό. Το πρώτο γεύμα της ημέρας θα...
- 19 Σεπτεμβρίου 2012
- 08:00
Γιατί τα μοναχοπαίδια κινδυνεύουν να γίνουν παχύσαρκα;

Το ξέρετε ότι τα μοναχοπαίδια αντιμετωπίζουν κίνδυνο να γίνουν υπέρβαρα ή και παχύσαρκα; Το ξέρετε αντίθετα, ότι όσα παιδιά...
- 06 Σεπτεμβρίου 2012
- 08:00
Πως να ελέγξετε τα κιλά της εμμηνόπαυσης

Σε πρόσφατη μελέτη απώλειας βάρους σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που βρίσκονταν στην ηλικία περίπου των πενήντα ετών , εξετάσθηκαν οι...