ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ – Iatropedia

Διαβήτης τύπου 2: Ποια τρόφιμα μειώνουν κατά 28% τον κίνδυνο να αναπτυχθεί

Ρούλα Τσουλέα — Fri, 31 May 2024 11:44:46 +0000

Είναι πλούσια σε φλαβονοειδή - φυτοχημικές ουσίες που εκ φύσεως υπάρχουν σε πολλά φρούτα και λαχανικά.

The post Διαβήτης τύπου 2: Ποια τρόφιμα μειώνουν κατά 28% τον κίνδυνο να αναπτυχθεί appeared first on Iatropedia.

Σακχαρώδης διαβήτης: 5 έξυπνες αλλαγές στο πρωινό που ρυθμίζουν το σάκχαρο

Ρούλα Τσουλέα — Thu, 21 Sep 2023 08:45:02 +0000

Η καλή ρύθμιση του σακχάρου αρχίζει από το πρωί. Οι συστάσεις του βρετανικού οργανισμού Diabetes UK.

The post Σακχαρώδης διαβήτης: 5 έξυπνες αλλαγές στο πρωινό που ρυθμίζουν το σάκχαρο appeared first on Iatropedia.

Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για όσους έχουν διαβήτη, σύμφωνα με δύο διαιτολόγους

Ρούλα Τσουλέα — Fri, 15 Sep 2023 05:34:26 +0000

Οι προσεκτικές διατροφικές επιλογές είναι σημαντικές για τη σωστή ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου.

The post Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για όσους έχουν διαβήτη, σύμφωνα με δύο διαιτολόγους appeared first on Iatropedia.

Έχετε αυξημένο σάκχαρο; Δείτε πως επηρεάζουν την υγεία σας τα ροφήματα που πίνετε

Ρούλα Τσουλέα — Thu, 20 Apr 2023 05:00:14 +0000

Ποια δρουν επιβαρυντικά και ποια προστατευτικά. Τι κίνδυνος υπάρχει, σύμφωνα με μελέτη σε χιλιάδες εθελοντές.

The post Έχετε αυξημένο σάκχαρο; Δείτε πως επηρεάζουν την υγεία σας τα ροφήματα που πίνετε appeared first on Iatropedia.

Διαβήτης τύπου 2 – Διατροφή: Τι ισχύει με κόκκινο κρέας και πουλερικά

Iatropedia newsroom — Thu, 09 Apr 2020 14:02:17 +0000

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων κρέατος μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο του διαβήτη, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη.

The post Διαβήτης τύπου 2 – Διατροφή: Τι ισχύει με κόκκινο κρέας και πουλερικά appeared first on Iatropedia.

Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού: Τα 10 τρόφιμα που πρέπει να προσέχουμε

Ρούλα Τσουλέα — Wed, 16 Oct 2019 04:30:00 +0000

Ορισμένα τρόφιμα και συστατικά σχετίζονται με σχεδόν τους μισούς θανάτους από έμφραγμα, εγκεφαλικό ή διαβήτη τύπου 2, αναφέρει μία αμερικανίδα ειδικός.

The post Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού: Τα 10 τρόφιμα που πρέπει να προσέχουμε appeared first on Iatropedia.

Διαβήτης: Ανακάλυψαν “ένοχο” γονίδιο – Οι 4 τροφές που κάθε διαβητικός πρέπει να καταναλώνει

Μιχάλης Θερμόπουλος — Wed, 17 Jan 2018 08:00:55 +0000

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ένα νέο γονίδιο που μπορεί να αποδειχθεί κρίσιμο για τη ρύθμιση της ινσουλίνης -της βασικής ορμόνης στον διαβήτη- από μια οικογένεια με υψηλά και χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

The post Διαβήτης: Ανακάλυψαν “ένοχο” γονίδιο – Οι 4 τροφές που κάθε διαβητικός πρέπει να καταναλώνει appeared first on Iatropedia.

Ο διαβήτης «αναστρέφεται» με διατροφή πολύ χαμηλών θερμίδων!

Μιχάλης Θερμόπουλος — Sun, 10 Dec 2017 08:00:47 +0000

Μια δραστική δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων μπόρεσε να αναστρέψει τον διαβήτη τύπου 2 σχεδόν στο 90% όσων την ακολούθησαν, ακόμη κι αν είχαν διαγνωσθεί με την πάθηση πριν από έξι χρόνια.

The post Ο διαβήτης «αναστρέφεται» με διατροφή πολύ χαμηλών θερμίδων! appeared first on Iatropedia.

Διατροφή: Τι να προσέχουν τα άτομα με διαβήτη

Ρούλα Τσουλέα — Wed, 22 Nov 2017 09:46:56 +0000

Η προσεγμένη διατροφή αποτελεί αναπόσπαστο τμήμα της αντιμετώπισης του διαβήτη, γι’ αυτό τα άτομα που πάσχουν από αυτόν πρέπει να προσέχουν τι τρώνε.

The post Διατροφή: Τι να προσέχουν τα άτομα με διαβήτη appeared first on Iatropedia.

Ενδεικτικά διαιτολόγια για τα άτομα με διαβήτη

Ρούλα Τσουλέα — Wed, 22 Nov 2017 09:46:55 +0000

Τα διαιτολόγια που ακολουθούν είναι ενδεικτικά και είναι κατάλληλα για άτομα με διαβήτη που θέλουν να δουν στην πράξη πως θα μπορούσε να είναι η ημερήσια διατροφή τους.

The post Ενδεικτικά διαιτολόγια για τα άτομα με διαβήτη appeared first on Iatropedia.

Τι πρέπει να ξέρουν τα άτομα με διαβήτη για τη ζάχαρη

Ρούλα Τσουλέα — Wed, 22 Nov 2017 09:46:54 +0000

Η κατανάλωση γλυκών και γενικότερα τροφίμων και ροφημάτων με πρόσθετη ζάχαρη αποτελεί ίσως το βασικότερο διατροφικό πρόβλημα που έχουν να αντιμετωπίσουν τα άτομα με διαβήτη.

The post Τι πρέπει να ξέρουν τα άτομα με διαβήτη για τη ζάχαρη appeared first on Iatropedia.

Διαβήτης: Οδηγίες για Χριστούγεννα χωρίς εκπλήξεις…

Μαρία Τσιλιμιγκάκη — Wed, 21 Dec 2016 12:41:10 +0000

Χαρά αλλά και άγχος μπορεί να προκαλέσει η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων στα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, αλλά και σε όσους ζουν ή συναναστρέφονται με ανθρώπους που πάσχουν από τη νόσο. Κι αυτό, γιατί είναι δύσκολο να αντισταθούν στα παραδοσιακά, μικρά, λαχταριστά γλυκά που “καραδοκούν” σε κάθε γωνιά του σπιτιού.

The post Διαβήτης: Οδηγίες για Χριστούγεννα χωρίς εκπλήξεις… appeared first on Iatropedia.

Χριστούγεννα: Τι να προσέχουν στη διατροφή των γιορτών τα άτομα με διαβήτη

Μιχάλης Θερμόπουλος — Tue, 20 Dec 2016 14:30:54 +0000

Χαρά αλλά και άγχος μπορεί να προκαλέσει η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων στα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, αλλά και σε όσους ζουν ή συναναστρέφονται με αυτούς.

The post Χριστούγεννα: Τι να προσέχουν στη διατροφή των γιορτών τα άτομα με διαβήτη appeared first on Iatropedia.

Διαβήτης: Τι περιλαμβάνει η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης

Μιχάλης Θερμόπουλος — Wed, 15 Jun 2016 12:00:38 +0000

Η διατροφή που είναι φυτοφαγική και περιλαμβάνει πολλά φρούτα, λαχανικά, όσπρια, πλήρη δημητριακά και ξηρούς καρπούς, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

The post Διαβήτης: Τι περιλαμβάνει η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης appeared first on Iatropedia.

Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Εκδήλωση για καλύτερες μεθόδους μαγειρέματος και προστασίας

Iatropedia — Tue, 10 Nov 2015 12:00:00 +0000

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη (14 Νοεμβρίου) η Novartis Hellas πραγματοποίησε μια πολύ ενδιαφέρουσα εκδήλωση για να αναδείξει εμπράκτως τους τρόπους με τους οποίους μπορεί ο καθένας μας να προετοιμάσει γεύματα που ακολουθούν τις “οδηγίες” προστασίας από τον Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου-2.

The post Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη: Εκδήλωση για καλύτερες μεθόδους μαγειρέματος και προστασίας appeared first on Iatropedia.