Η έλλειψη σε βιταμίνη D μπορεί να οδηγήσει σε αυτοάνοσα νοσήματα [μελέτη]
Καθώς ο χειμώνας μας «χτυπάει την πόρτα» και οι ώρες που έχουμε ήλιο μειώνονται, δεν παίρνουμε πλέον την απαραίτητη...
Καθώς ο χειμώνας μας «χτυπάει την πόρτα» και οι ώρες που έχουμε ήλιο μειώνονται, δεν παίρνουμε πλέον την απαραίτητη...
Το σκορβούτο ή η έλλειψη βιταμίνης C δεν είναι μια ασθένεια που έπληττε μόνο τους ναυτικούς του 18ου αιώνα,...
Αν αισθάνεστε συνέχεια κουρασμένοι, αρκούν μερικές απλές αλλαγές στην καθημερινότητά σας για να νιώσετε καλύτερα.
Για τη γήρανση του ανθρώπου δεν παίζει ρόλο μόνο η βιολογική ηλικία, αλλά και οι καθημερινές συνήθειες που καθορίζουν...
Οι έλλειψη βιταμινών μπορεί να έχει πολλές δυσάρεστες επιπτώσεις στο σώμα, όπως η τριχόπτωση, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Η ελλιπής κατανάλωση πολλών βιταμινών και ιχνοστοιχείων δημιουργεί προβλήματα στο δέρμα, στα μαλλιά και στα νύχια. Ποιον κίνδυνο διατρέχουν...