ΕΡΓΑΣΙΑΚΟ ΑΓΧΟΣ

Είστε το «θύμα» του γραφείου; Αν ναι μπορεί να υποφέρετε από scope creep!

Το scope creep (πεδίο ερπυσμού) είναι όρος της Ψυχολογίας με τον οποίο περιγράφεται μία ψυχολογική κατάσταση που πολλοί μπορεί...

- 28 Σεπτεμβρίου 2012
- 08:00
Πως να διαχειριστείτε το άγχος στο χώρο εργασίας σας

Το άγχος στον χώρο εργασίας είναι ένας σημαντικός παράγοντας, που επιδεινώνει την υγεία μας αλλά και δεν μας αφήνει...
- 17 Σεπτεμβρίου 2012
- 08:00
Έχετε άγχος στη δουλειά; χαλαρώστε τα εμφράγματα καραδοκούν

Καλά θα κάνετε να χαλαρώσετε λίγο από το άγχος της δουλειάς. Αντιλαμβανόμαστε ότι η περίοδος είναι κρίσιμη, η ανεργία...
- 10 Νοεμβρίου 2011
- 13:53
Καλύτερα άνεργος παρά με κακή δουλειά!

"Πιο υγιείς και πιο ήρεμοι ψυχολογικά είναι οι άνθρωποι που είναι άνεργοι παρά εκείνοι που έχουν δουλειά αλλά δεν...
- 05 Οκτωβρίου 2011
- 08:00
Εννέα συμβουλές για να εργαζόμαστε χωρίς άγχος!

Τα εργασιακό άγχος το «συναντάμε» σε όλα τα επίπεδα και όλες τις βαθμίδες. Όλοι και ο καθένας χωριστά, προσπαθεί...