ΦΑΓΗΤΟ ΑΡΓΑ ΤΗ ΝΥΧΤΑ

Να γιατί πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε φαγητό αργά το βράδυ

Τι επιπτώσεις έχει στον οργανισμό το φαγητό μετά τις 8 το βράδυ, σύμφωνα με τις έως τώρα επιστημονικές μελέτες.

- 07 Οκτωβρίου 2022
- 08:01
Τρώτε φαγητό αργά τη νύχτα; Δείτε τι συμβαίνει στον οργανισμό σας

Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη σε εθελοντές οι οποίοι άλλαξαν τις ώρες της διατροφής τους. Πόσο επικίνδυνο είναι τελικά για...