ΦΥΛΛΙΚΟ ΟΞΥ – Iatropedia

Φολικό Οξύ: Ο αφανής “ήρωας” της υγείας μας – Σε ποιες περιπτώσεις βοηθά, σύμφωνα με το CDC

Tue, 04 Mar 2025 20:40:31 +0000

Το φολικό οξύ (Folic Acid), γνωστό και ως βιταμίνη B9, είναι ένας αθόρυβος “ήρωας” που εργάζεται ακατάπαυστα στα παρασκήνια του οργανισμού μας.

The post Φολικό Οξύ: Ο αφανής “ήρωας” της υγείας μας – Σε ποιες περιπτώσεις βοηθά, σύμφωνα με το CDC appeared first on Iatropedia.

]]>

Βιταμίνη Β9: Τα οφέλη που έχουν το φυλλικό ή το φολικό οξύ – Τροφές και διαφορές

Thu, 24 Aug 2023 14:30:45 +0000

Η βιταμίνη Β9 συμβάλλει στην υγεία ήπατος, δέρματος, μαλλιών, ματιών, αλλά και του νευρικού συστήματος.

The post Βιταμίνη Β9: Τα οφέλη που έχουν το φυλλικό ή το φολικό οξύ – Τροφές και διαφορές appeared first on Iatropedia.

]]>

«Το φυλλικό οξύ στην εγκυμοσύνη μειώνει την πιθανότητα καρκινογένεσης στα παιδιά»

Sat, 11 Feb 2023 12:30:07 +0000

Τι λέει η παθολόγος, καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής στην Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ, Ντόρα Ψαλτοπούλου.

The post «Το φυλλικό οξύ στην εγκυμοσύνη μειώνει την πιθανότητα καρκινογένεσης στα παιδιά» appeared first on Iatropedia.

]]>

Οι καλύτερες τροφές για το πολύτιμο φυλλικό οξύ

Fri, 02 Dec 2022 06:30:45 +0000

Το φολικό οξύ είναι η συνθετική μορφή της βιταμίνης Β9, η οποία μπορεί να αγοραστεί ως συμπλήρωμα. Το φολικό οξύ μπορεί επίσης να βρεθεί σε ορισμένα επεξεργασμένα τρόφιμα όπως το ψωμί, τα δημητριακά και ορισμένες μάρκες χυμού πορτοκαλιού.

The post Οι καλύτερες τροφές για το πολύτιμο φυλλικό οξύ appeared first on Iatropedia.

]]>

Ήξεις- αφήξεις για την ασφάλεια του φυλλικού οξέως… Κάποιοι το συνδέουν με τον αυτισμό

Thu, 12 May 2016 10:49:49 +0000

Είναι γνωστό ότι η έλλειψη φυλλικού οξέος μπορεί να είναι επιζήμια για το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Ομως μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα προειδοποιεί ότι ισχύει το αντίστροφο, δηλαδή το πολύ υψηλό επίπεδο φυλλικού οξέος στην έγκυο μητέρα, μπορεί να κάνει κακό στο μωρό της, αυξάνοντας τον κίνδυνο να γεννηθεί με αυτισμό. 'Αλλοι όμως επιστήμονες έκαναν λόγο για αθεμελίωτη και ανεύθυνη κινδυνολογία.

The post Ήξεις- αφήξεις για την ασφάλεια του φυλλικού οξέως… Κάποιοι το συνδέουν με τον αυτισμό appeared first on Iatropedia.

]]>

Τι προκαλεί η έλλειψη φυλλικού οξέος στον οργανισμό;

Tue, 17 Feb 2015 12:05:00 +0000

Το φυλλικό οξύ είναι μία απαραίτητη βιταμίνη για τον οργανισμό και η έλλειψή του προκαλεί αναιμία. Η συνήθης αιτία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος είναι η ανεπαρκής πρόσληψή του μέσα από τις τροφές, ενώ η αντιμετώπισή του είναι εύκολη με τη λήψη δισκίων.

Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο που ακολουθεί τα πάντα για το φυλλικό οξύ.

The post Τι προκαλεί η έλλειψη φυλλικού οξέος στον οργανισμό; appeared first on Iatropedia.

]]>

Ενεργειακή ασπίδα το φυλλικό οξύ!

Fri, 20 Sep 2013 06:00:00 +0000

Το φυλλικό οξύ είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος της καλής υγείας. Ιδιαίτερα όμως για τις γυναίκες που θέλουν να συλλάβουν ή εγκυμονούν θα πρέπει να γίνει ο καλύτερός τους φίλος!

Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε για το τι κάνει το φυλλικό οξύ: πως βοηθάει την έγκυο αλλά και το έμβρυο που κυοφορεί.Θα μάθετε επίσης ποιες είναι οι ημερήσιες ανάγκες μιας εγκύου για φυλλικό οξύ, που το βρίσκουμε και τι μπορεί να σημαίνει η έλλειψη του.

The post Ενεργειακή ασπίδα το φυλλικό οξύ! appeared first on Iatropedia.

]]>

Γιατί οι έγκυες πρέπει να λαμβάνουν φυλλικό οξύ;

Fri, 14 Jun 2013 06:00:00 +0000

Γνωρίζετε τι είναι το φυλλικό οξύ; Ξέρετε γιατί οι έγκυες πρέπει να το λαμβάνουν; Τι μπορεί να πάθει το έμβρυο από την έλλειψη φυλλικού οξέως; Στο επιστημονικό άρθρο που θα διαβάσετε θα ενημερωθείτε επακριβώς για το τι κάνει το φυλλικό οξύ και πως βοηθάει την έγκυο μέλλουσα μανούλα, αλλά και την ζωή που κυοφορεί μέσα της. Θα μάθετε επίσης ποιες είναι οι ημερήσιες ανάγκες μιας εγκύου για φυλλικό οξύ, που το βρίσκουμε και τι μπορεί να σημάνει η έλλειψη του.

The post Γιατί οι έγκυες πρέπει να λαμβάνουν φυλλικό οξύ; appeared first on Iatropedia.

]]>