ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ – Iatropedia

Φυσική κατάσταση: Δύο απλούστατοι τρόποι να ελέγξετε πόσο fit είστε

Iatropedia newsroom — Sat, 29 Jun 2024 05:31:25 +0000

Ελέγξτε τη δύναμή σας και την καρδιαγγειακή σας κατάσταση

The post Φυσική κατάσταση: Δύο απλούστατοι τρόποι να ελέγξετε πόσο fit είστε appeared first on Iatropedia.

Απλό τεστ δείχνει σε 10 δευτερόλεπτα αν θα ζήσετε περισσότερο από τους συνομηλίκους σας

Ρούλα Τσουλέα — Wed, 10 Jan 2024 09:31:28 +0000

Τα ευρήματα νέας μελέτης που εξέτασε τη συσχέτιση της ισορροπίας με τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

The post Απλό τεστ δείχνει σε 10 δευτερόλεπτα αν θα ζήσετε περισσότερο από τους συνομηλίκους σας appeared first on Iatropedia.

Η καθιστική ζωή στα 25 συνδέεται με τον κίνδυνο καρκίνου τρεις δεκαετίες αργότερα

Ρούλα Τσουλέα — Wed, 16 Aug 2023 04:30:50 +0000

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η καλή φυσική κατάσταση προστατεύει από εννέα διαφορετικές μορφές καρκίνου.

The post Η καθιστική ζωή στα 25 συνδέεται με τον κίνδυνο καρκίνου τρεις δεκαετίες αργότερα appeared first on Iatropedia.

Μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι για 10 δευτερόλεπτα; Τι δείχνει αυτό για την υγεία σας

Ρούλα Τσουλέα — Thu, 23 Jun 2022 05:03:52 +0000

Το απλό τεστ που πρέπει να κάνουν όλα τα άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω, σύμφωνα με διεθνή ομάδα επιστημόνων. Τι μπορεί να δείχνει για την φυσική κατάσταση και την υγεία.

The post Μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι για 10 δευτερόλεπτα; Τι δείχνει αυτό για την υγεία σας appeared first on Iatropedia.

Φυσική κατάσταση: Πως αλλάζει με 2 εβδομάδες καθιστικής ζωής

Ρούλα Τσουλέα — Fri, 20 Sep 2019 04:30:49 +0000

Δύο εβδομάδες καθιστικής ζωής επηρεάζουν σημαντικά την φυσική κατάσταση, οδηγώντας τον οργανισμό σε αλλαγές που σχετίζονται με τον διαβήτη και την καρδιοπάθεια.

The post Φυσική κατάσταση: Πως αλλάζει με 2 εβδομάδες καθιστικής ζωής appeared first on Iatropedia.

Πώς συνδέεται η φυσική κατάσταση και η υγεία σας με τα… οικονομικά σας

Μιχάλης Θερμόπουλος — Sun, 02 Oct 2016 07:00:02 +0000

Τα κράτη που εμφανίζουν τα μεγαλύτερα επίπεδα εισοδηματικής ανισότητας στο εσωτερικό τους, είναι συνήθως αυτά όπου η νεολαία διαθέτει τη χειρότερη φυσική κατάσταση, κυρίως λόγω έλλειψης σωματικής άσκησης και χειρότερης διατροφής.

The post Πώς συνδέεται η φυσική κατάσταση και η υγεία σας με τα… οικονομικά σας appeared first on Iatropedia.

Φυσική κατάσταση: Κάντε ΕΔΩ το online τεστ που αποκαλύπτει τη δική σας

Iatropedia — Thu, 12 Nov 2015 10:00:00 +0000

Με το να είστε αρκετά δραστήριοι και να ασκείστε επαρκώς μέσα στην ημέρα, ώστε να επιτυγχάνετε τα ιατρικώς συνιστώμενα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας, μειώνετε τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού και διαβήτη τύπου-2 είναι μειωμένη μέχρι και κατά 50%.

The post Φυσική κατάσταση: Κάντε ΕΔΩ το online τεστ που αποκαλύπτει τη δική σας appeared first on Iatropedia.

Σακούλες κάτω από τα μάτια: Απαλλαγείτε φυσικά!

Iatropedia — Wed, 27 May 2015 09:05:00 +0000

Οι σακούλες κάτω από τα μάτια αποτελούν ένα αντιαισθητικό πρόβλημα το οποίο απασχολεί και γυναίκες και άνδρες.

Μάθετε τι να κάνετε για να τις εξαφανίσετε!

The post Σακούλες κάτω από τα μάτια: Απαλλαγείτε φυσικά! appeared first on Iatropedia.

Η δίαιτα και οι χοντροί αστυνομικοί

Iatropedia — Mon, 25 Jun 2012 08:00:00 +0000

Μια περίεργη εκστρατεία κατά της παχυσαρκίας των αστυνομικών του Πακιστάν έχει ξεκινήσει η χώρα. Σε πρώτη φάση προβλέπεται αυστηρή δίαιτα και αμέσως μετά συνεχείς ασκήσεις γυμναστικής. Ναι καλά διαβάζετε και δεν κάνουμε καμία πλάκα. Η παχυσαρκία των εκεί αστυνομικών επηρεάζει τόσο τους ίδιους που δεν μπορούν να ανταπεξέλθουν στα καθήκοντα τους, όσο και τον κόσμο που τους ταυτίζει με τη διαφθορά.

The post Η δίαιτα και οι χοντροί αστυνομικοί appeared first on Iatropedia.