ΦΥΤΙΚΕΣ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ – Iatropedia https://www.iatropedia.gr Wed, 20 Nov 2024 21:33:02 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.8 «Ασπίδα» για τις γυναίκες που μεγαλώνουν μια πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες διατροφή [έρευνα] https://www.iatropedia.gr/diatrofi/mia-plousia-se-fytikes-prote%ce%90nes-diatrofi-mporei-na-voithisei-ti-gynaika-na-parameinei-ygiis-oso-megalonei/178492/ Wed, 17 Jan 2024 15:16:31 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=178492 Η κατανάλωση πρωτεΐνης στη μέση ηλικία συνδέθηκε με την προαγωγή της καλής υγείας

The post «Ασπίδα» για τις γυναίκες που μεγαλώνουν μια πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες διατροφή [έρευνα] appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2024/01/iStock-1490933698-1200x800.jpg Διατροφή: Ποια τρόφιμα είναι αληθινό ελιξίριο μακροζωίας https://www.iatropedia.gr/diatrofi/diatrofi-poia-trofima-einai-eliksirio-makrozoias/132741/ Fri, 24 Jul 2020 05:33:08 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=132741 Οι πρωτεΐνες παίζουν ρόλο-κλειδί στη μακροζωία, αλλά ακόμα σημαντικότερη είναι η πηγή προέλευσής τους, σύμφωνα με μία νέα μεγάλη ανάλυση.

The post Διατροφή: Ποια τρόφιμα είναι αληθινό ελιξίριο μακροζωίας appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2020/07/Plant-proteins-1200x811.jpg Πρωτεΐνες: Ποιες είναι οι καλύτερες φυσικές πηγές τους https://www.iatropedia.gr/diatrofi/prote%ce%90nes-poies-einai-oi-kalyteres-fysikes-piges-tous/121781/ Wed, 28 Aug 2019 14:00:44 +0000 https://www.iatropedia.gr/?p=121781 Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες είναι πολλά και διαφορετικά. Εάν δεν περιοριζόμαστε σε ένα είδος, μπορούμε να τροφοδοτούμε τον οργανισμό μας με τις ποσότητες που χρειαζόμαστε.

The post Πρωτεΐνες: Ποιες είναι οι καλύτερες φυσικές πηγές τους appeared first on Iatropedia.

]]> https://www.iatropedia.gr/wp-content/uploads/2019n/08/Food-proteins-1200x800.jpg